你是那種每天忙著上班、整天待在辦公室，真正能曬到太陽的時間真的少之又少的人？🌙

最近我開始補【inyouso 營養所】這款營養師研發的 D3K2，真的很有感！

以前總覺得明明有在補鈣，但好像都沒補到位？
後來才知道，原來 D3 是幫忙「開門」吸收鈣，而 K2 就像是「導航員」，能促進骨質鈣化，確保這些營養真的有去支援。💪

吃了一陣子後，最明顯的感覺是身體的底氣變足了。
以前換季或工作累的時候，總覺得整個人懶散散的，現在每天一顆，就像幫自己充飽了電。
特別是它能維持神經跟肌肉的生理機能，對於我這種下班還要去運動、或是久坐電腦前的人來說，真的是最貼心的應援。
它是羊毛脂萃取（素食朋友要注意一下喔！），不會太大顆，吃起來也完全沒怪味。

每天早上配溫開水吃一顆，感覺就像把溫暖的陽光放進身體裡儲存起來，整個人都亮了起來！✨

如果你也是平常比較少曬太陽、或是想讓自己的日常營養補給更完整一點，這瓶真的可以閉眼入。
把這份陽光能量存起來吧！ 
https://www.inyouso.com/products/d3k2

#維生素D3K2 #骨骼健康 #每日營養 #儲蓄陽光 #營養師研發 #3月POPO創作者創作者分享

☀️ 沒時間曬太陽？用Inyouso 營養所 D3K2補起來！

平常我對甜點真的很挑剔，尤其是冰品，最怕吃完後嘴巴黏膩。

但這次真的被「春水良品」這兩款茶系冰品給驚艷到，直接承包了我最近的午後快樂！

🫖「相思蜜香紅」大推給層次控！
一打開，深琥珀色茶基底與紅豆柔和色調超療癒。
質地極致細滑，像絲綢一樣。
入口後，蜜香紅茶的果蜜茶韻先散發，緊接著細緻紅豆泥的厚實豆香衝上來，甜度控制得剛剛好，尾韻乾淨到不用找水喝，非常耐吃。

🍵但我私心更愛「桂花四季春」！
它就像清晨的微風，桂花香氣清幽綿長，完全沒有人工味。
搭配四季春茶底，茶感清新且清甜。

最厲害的是吞下去後，喉嚨還會留著那種淡淡的茶回甘，整個人都清爽起來了！

身為每天在職場、家庭與創作間切換的女子，這種「隨開隨享」的設計太友善。
選用優質原料與食材，吃起來無負擔。

不管是忙裡偷閒還是與家人共享，都能讓節奏瞬間變優雅。
推薦給想吃甜又不喜歡膩口、跟我一樣愛淡雅茶香的妳！

目前特定通路販售中，大家趕快去巡田水看看上架了沒！

#春水良品 #茶系冰品 #相思蜜香紅 #桂花四季春 #全台美食 下午茶推薦 #3月POPO創作者創作者分享

春水良品茶系冰品開箱！相思蜜香紅 vs. 桂花四季春，每一口都是現泡茶的高級感 🍵🍦

{pic-2}{caption(source/資生堂國際櫃提供、POPO筆記編輯部、IG@shiseido)}{href(資生堂國際櫃,https://www.poponote.com/note/698948ca1c34af0007cef3e3)}找來BLACKPINK成員LISA擔任小紅瓶全球代言人，熱度立刻延燒！而為了慶祝這個重磅消息，資生堂這次不僅帶來話題新品，更把整個活動做成一場可以親身參與的快閃體驗，還有充滿巧思的LISA拍貼機、簽名周邊等等，讓粉絲能邊逛邊玩，想知道怎麼參加活動、怎麼獲得小禮物，趕快一起看下去！
Editor/Wendy

{pic-15}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}SHISEIDO資生堂國際櫃近期隆重宣布，LISA正式出任「紅妍山茶花修護精華」全球代言人，掀起美妝界高度關注。為此，品牌特別於全台六大百貨推出巡迴 SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」期間限定快閃體驗店，首站於新光三越台北信義新天地A8盛大開跑。活動首日更邀請青春系男神施柏宇現身站台，與粉絲一同慶祝「THE ULTIMUNE POP-UP」正式開幕。本次「THE ULTIMUNE POP-UP」除了設置LISA專屬合照拍貼機，更準備多項 LISA限定好禮回饋消費者，讓所有喜愛品牌與LISA的粉絲都能沉浸其中，打造今年全台最吸睛的快閃店巡迴！

{pic-13}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{bold(男神大方分享追星保養程序 維持「青春系」完美肌膚的秘密！)}
資生堂國際櫃歡慶LISA接棒資生堂小紅瓶全球代言人，於新光三越台北信義新天地A8打造SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」巡迴首站。記者會當天邀請青春系男神施柏宇化身一日店長，分享維持肌膚保濕透亮的日常保養秘訣。

{pic-12}{caption(source/IG@patrick8589)}相當重視保養的施柏宇分享，肌膚經常接觸彩妝與外在環境髒污，因此清潔與保濕都非常重要，而他一定會使用資生堂小紅瓶，擁有獨家專利「山茶花活酵再生科技」，不只能修護，還能鎖水保濕、強化修護，使用下來幫助肌膚維持穩定狀態。而他也進一步分享身為追星人的保養秘訣：「前往東京時，非常擔心自己會因為氣候的關係，無法維持好的肌膚狀態見到女神LISA，但有了非常好攜帶的 資生堂小紅瓶！可以無時無刻讓肌膚保持飽水透亮。」

{pic-14}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{pic-16}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{bold(資生堂國際櫃「THE ULTIMUNE POP-UP」360度零死角沉浸式體驗空間！)}
SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」百貨巡迴快閃店，以資生堂國際櫃品牌標誌性的SHISEIDO紅為主視覺，打造限定360度環形沉浸式體驗空間，完美詮釋「年齡自由」的美肌理念！整體空間融合光影裝置與時尚片場概念，營造如同置身攝影棚般的美肌舞台，場域中環繞LISA形象大片，透過動態視覺與光影交錯，讓消費者彷彿走入品牌主視覺之中，近距離感受LISA所演繹的自信光彩。

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}「THE ULTIMUNE POP-UP」特別於全台六大百貨展開巡迴快閃活動，除了能近距離體驗LISA愛用的資生堂小紅瓶，更獨家設置LISA合照拍貼機，限量提供隨身簽名小包，以及愛心隨身鏡等獨家打卡禮，讓粉絲在沉浸式體驗之餘，亦能收藏專屬於SHISEIDO X LISA的限定驚喜，掀起今年最具話題的美妝快閃店打卡熱潮，邀請大家一同展現自信「美」肌魅力！

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}快閃店限定驚喜禮！只要完成現場打卡並填寫線上資料，就能免費體驗超人氣「LISA合照拍貼機」，還能帶走「LISA最愛慢老檸檬水」與「SHISEIDO X LISA限定迷你海報卡」1張，粉絲絕對不能錯過！活動期間現場消費，還有機會把超夢幻「LISA簽名隨身小包」或「SHISEIDO X LISA愛心隨身鏡鑰匙圈」帶回家，限定好禮只送不賣，想收藏LISA專屬驚喜就趁現在！
{bold(SHISEIDO X LISA 「THE ULTIMUNE POP-UP」)}
巡迴地點、時間：
▸新光三越台北信義新天地 A8：即日起至03/29 (日)
▸新光三越台中中港店：2026/04/01(三) - 04/05(日
▸新光三越台南西門店：2026/04/09(四) - 04/12(日)
▸遠東SOGO台北忠孝館：2026/04/16(四) - 04/19(日)
▸高雄漢神巨蛋：2026/04/30(四) - 05/03(日)
{href(預約/填單網址,https://jbeauty.com.tw/deKyWh)}

{pic-9}{caption(source/IG@shiseido)}資生堂國際櫃「紅妍山茶花修護精華」蘊含獨家專利「山茶花活酵再生科技」，不僅能有效強化肌膚與生俱來的修護能力，更能延緩肌膚老化，啟動4倍修護力，為肌膚帶來全方位的美肌功效，重現年輕透亮光采！
▸資生堂小紅瓶 NT$3,100/30ml、NT$4,350/50ml、NT$5,600/75ml

{pic-10}{caption(source/IG@shiseido)}資生堂國際櫃全新「紅妍山茶花修護精華油」，升級日常保養儀式，有效調理因外在環境與生活壓力引發的乾燥問題。添加珍稀山茶花籽精萃，輕盈細緻的精油質地，帶來高效保濕與修護力，清爽不黏膩、服貼肌膚；結合清新綠意花香，於保養同時帶來舒緩放鬆的感官體驗，打造水潤透亮的健康膚況。
▸資生堂紅妍山茶花修護精華油 NT$3,100/75ml





   LISA,資生堂

BLACKPINK LISA驚喜現身台北信義區！資生堂國際櫃巡迴快閃中，免費跟LISA拍貼機合照，還有簽名小禮等你搜集！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(三麗鷗,https://www.poponote.com/tag/6164009e7f0d4bcea5518507/latest)}粉絲真的會瘋掉！台北統一時代百貨和DREAM PLAZA將在2026/4/1迎來上半年最重要的美人節活動，不僅有超多滿千送百的優惠活動，還推出兩波超精美的三麗鷗聯名會員獨享卡友禮，從乾髮巾+浴巾組、行李箱到滑鼠墊等實用小物全部都可以看見軟萌的Hello Kitty、大耳狗、酷洛米和人魚漢頓等三麗鷗角色的身影，真的是太犯規啦～
Editor/NARA

{pic-12}{caption(Source/統一時代百貨)}{h2(台北統一時代百貨、DREAM PLAZA美人節優惠活動)}統一時代百貨台北店、DREAM PLAZA「美人節」檔期活動將於2026/4/1開跑，2026/4/1～2026/4/6首六日「寵愛回饋禮」化妝品、內衣、香氛指定櫃滿NT$2,000送NT$300、使用icash2.0/icash Pay支付滿NT$8,000加送NT$500，icash Pay綁定uniopen聯名卡滿NT$8,000再加送NT$300，最高回饋高達25%。

{pic-13}{caption(Source/統一時代百貨)}此外首六日也有全館指定櫃位滿NT$5,000送NT$500，同樣可以搭配icash Pay綁定uniopen聯名卡支付滿NT$8,000再加送NT$800，包含潮流服飾、時尚家電、日常用品等，回饋累計高達20%，真的是有夠划算耶～

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(台北統一時代百貨、DREAM PLAZA美人節卡友禮、滿額贈)}超可愛三麗鷗人氣巨星集合！台北統一時代百貨、DREAM PLAZA美人節推出兩波精美三麗鷗聯名會員獨享卡友禮，2026/4/1～2026/4/4第一波贈送「軟萌陪伴滑鼠墊組」集結Hello Kitty、大耳狗喜拿、酷洛米和人魚漢頓四位人氣角色，實用又舒服的滑鼠墊和護腕墊組合保護你努力工作的手腕，上班族一定要手刀兌換！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、統一時代百貨)}2026/4/9～2026/4/12第二波卡友禮為「柔軟呵護乾髮巾+浴巾」，淺藍色的乾髮巾+浴巾組合上可以看見軟萌的大耳狗小臉，讓你每天沐浴時光心情都超好！

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外2026/4/1～2026/5/10只要會員於指定櫃位單日累計消費滿NT$35,000即可兌換「萌趣出遊20吋行李箱+束帶」，當日累計消費滿NT$2,000也可用NT$1,500把可愛的大耳狗行李箱帶回家唷～

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}在接下來的母親節檔期活動也會陸續推出更多不同三麗鷗聯名周邊商品，第三波登場的是超實用的保溫杯，上面印有Hello Kitty、大耳狗、酷洛米和人魚漢頓拿著愛心氣球快樂玩耍的圖案，搭配不鏽鋼材質保溫又保冷，無論是冬天還是夏天都超級適合帶出門使用！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}第四波贈品是可愛的擦手巾組，一次就能搜集粉色的Hello Kitty、淺藍色的大耳狗和淺紫色的酷洛米款，萌翻天的造型搭配實用設計真是讓人太喜歡啦～

{pic-7}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有不鏽鋼餐盒組和收納手推車，將會陸陸續續在接下來的活動登場，三麗鷗粉絲肯定要把握機會換起來呀！

{bold(＊卡友禮兌換方式)}
{bold(於指定活動期間內至兩館贈品台，持APP過會員條碼，加上當日單筆消費滿800元(含)以上同卡號發票及扣除點數8點，即可兌換限定卡友禮乙份。同一贈品活動期間，每人每卡(同卡號)合計限領乙份。)}






   三麗鷗

統一時代百貨、DREAM PLAZA美人節來了！超萌「Hello Kitty擦手巾、大耳狗行李箱」免費帶回家！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、盧亞香水提供)}這次{href(MARC JACOBS,https://www.poponote.com/note/671d98aa3f7797000759f5dc)}把雛菊香水玩到新高度把經典「Daisy雛菊香水」直接升級成夢幻聯名，找來日本藝術家村上隆，把大家熟悉的小雛菊，變成一整個超繽紛的「花花宇宙」。從瓶身到外盒全部換上高彩度設計，黃色、粉色、綠色、藍色四款配色，每一瓶都像藝術品一樣亮眼又可愛，光擺著就已經很值得收藏。而且這次不只是外型變可愛，香味也全面升級成「淡香精」，整體更濃郁、層次更明顯，從甜果、奶香到清新花香，每一款都有自己的個性，完全可以依照心情或穿搭來選，真的會讓人一聞就想包色！
Editor/Julie

{pic-9}{caption(source/盧亞香水提供)}{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(設計概念｜經典雛菊直接變藝術收藏！)}這次最吸睛的就是整體設計！經典雛菊瓶身換上黃色、粉色、綠色、藍色四種高彩度色系，每一瓶都像糖果一樣亮眼，搭配村上隆標誌性的笑臉花朵圖騰，整體變得更俏皮、更有活力。連外盒也充滿滿版花朵與繽紛色彩，就像走進村上隆的藝術世界一樣，很夢幻又帶點超現實感，完全就是會讓人想擺在桌上的收藏型香水。

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(香味概念｜淡香水升級層次淡香精)}除了外型變可愛，這次香味也有明顯升級！系列首次推出更濃郁的淡香精版本，整體香氣變得更有存在感、也更持久。每一款都以「小雛菊花園」為靈感，把果香、花香、木質與奶甜元素重新組合，讓每瓶都有不同個性，不再只是單一甜美，而是多了更多層次變化，聞起來更立體、更有記憶點。

{pic-13}{caption(source/盧亞香水提供)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(甜甜果香派一定會愛 初光之境)}
這瓶是那種一聞就會心情變好的甜果香！前調是草莓的清甜感，帶一點輕盈果汁感，中段轉為覆盆子的微酸，讓整體不會太膩，最後用雪松收尾，多了一點溫柔的木質氣息。整體就是甜但不膩、清爽又有記憶點，很適合想要有點少女感又不想太可愛的人。
前調：草莓
中調：覆盆子
基調：雪松
▸MARC JACOBS x 村上隆 雛菊聯名香氛 初光之境淡香精 NT$4,700/50ml

{pic-11}{caption(source/盧亞香水提供)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(軟萌奶甜系首選 粉之柔夢)}
粉色這瓶完全是甜點控會愛的味道！一開始是椰子的奶香感，聞起來很柔軟，接著是白牡丹帶出淡淡花香，最後焦糖堅果收尾，整體變得更溫暖、更有包覆感。這瓶就是那種聞起來很療癒、很有安全感的香氣，很適合約會或想走溫柔路線的時候。
前調：椰子
中調：白牡丹
基調：焦糖堅果
▸MARC JACOBS x 村上隆 雛菊聯名香氛 粉之柔夢淡香精 NT$4,700/50ml

{pic-14}{caption(source/盧亞香水提供)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(清新自然又帶點甜 森之絮語)}
這瓶是整個系列裡最特別的一款，一開始是香蕉的果香，帶一點自然熟成的甜味，中段轉為茉莉花香，讓整體變得更柔和，最後用香草收尾，多了一點溫暖感。整體是清新中帶甜、自然又不單調，很適合喜歡乾淨感但又想有變化的人。
前調：香蕉
中調：茉莉
基調：香草
▸MARC JACOBS x 村上隆 雛菊聯名香氛 森之絮語淡香精 NT$4,700/50ml

{pic-12}{caption(source/盧亞香水提供)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(氣質耐聞日常首選 藍夢之謐)}
藍色這瓶走的是乾淨氣質路線，一開始是梨子的清甜，很輕盈舒服，中段加入玫瑰花香，讓整體多了一點優雅感，最後用麝香收尾，留下很柔軟的肌膚感氣息。這瓶真的很百搭，不管上班或日常都很適合，是那種會默默一直用的耐聞款。
前調：梨子
中調：玫瑰
基調：麝香
▸MARC JACOBS x 村上隆 雛菊聯名香氛 藍夢之謐淡香精 NT$4,700/50ml

{pic-10}{caption(source/盧亞香水提供)}{pic-15}{caption(source/盧亞香水提供)}{bold(這系列真的會讓人想全收！)}
這次MARC JACOBS把經典雛菊香水玩出新高度，從外型到香氣都充滿村上隆的藝術感與童趣感，不只是香水，更像是一件可以收藏的作品。四種不同香氣剛好對應不同個性，從甜美、溫柔到清新、氣質全部都有，完全沒有一瓶是多餘的。無論是香氛新手還是本來就愛雛菊系列的人，這次都很難不心動，真的就是看到會忍不住想一次帶回家的那種程度♡




   2026香水,MARCJACOBS

MARC JACOBS雛菊香水聯名村上隆太犯規！四色花花宇宙直接收編，甜果、奶香、清新香味，一次全中！

{pic-2}{caption(source/Amiidbeauty提供)}去⽇本便利商店，早已不只探索甜點零⾷，收集「超商彩妝」更成為⼥⽣們⽇本旅遊的⼩樂趣！近年來，越來越多韓國彩妝品牌與⽇本便利商店合作，推出輕巧、價格親⺠的限定商品，引發⾼度話題。韓國潮流彩妝品牌 {href(BRAYE,https://www.poponote.com/note/6811844e4f70df00079e064e)} 攜⼿⽇本 7-ELEVEN 推出的迷你版唇頰盤，憑藉水光妝效與可愛外型，上市即迅速銷售⼀空。今年春季，這款斷貨級迷你唇頰盤終於正式登台，推出充滿⽇雜氛圍的限定新⾊，打造「⼤⼈感可愛」。
Editor/Wendy

{pic-11}{caption(source/Amiidbeauty提供)}{bold(輕盈滋潤質地，打造由內⽽外的透亮妝感與清晰⾊彩)}
⾼達60%的保養成分添加，質地柔軟⽔潤，有效滋潤外使⽤感仍輕盈舒適，植物基底油分與⾊料均勻融合，使⾊彩更加清晰透亮！此外，配⽅採⽤ 滋潤油層 × 鎖⽔膜 × 光澤頂層 的三層設計，再次強化鎖⽔與光澤表現，⼀抹即可保濕並創造有透亮感的漂亮唇頰。

{pic-10}{caption(source/Amiidbeauty提供)}{pic-9}{caption(source/Amiidbeauty提供)}{bold(設計迷你升級，加⼊珠鏈與補妝鏡，喚醒穿搭系彩妝魅⼒)}
除了調整成掀蓋設計，最⼤化運⽤空間，迷你版本也特別加⼊⼩珠鏈與補妝鏡！⼩巧尺⼨輕巧好攜帶，作為配件讓彩妝成為⽇常穿搭的⼀部分，兼具實⽤與造型感，展現「穿搭系彩妝」的魅⼒！

{pic-5}{caption(source/Amiidbeauty提供)}{pic-4}{caption(source/Amiidbeauty提供)}{pic-6}{caption(source/Amiidbeauty提供)}{bold(台灣熱賣⾊x2＋迷你限定新⾊x1，精選3⾊打造⽇雜氛圍)}
#03 POSH：台灣熱賣！帶有暖調的蜜桃玫瑰⾊，適合⽇常的MLBB唇⾊，打造活潑或溫柔的好氣⾊
#07 BOLDNESS：台灣熱賣！時髦的中性橡果裸棕，適合各種膚⾊⼊⾨的知性粉棕⾊
#14 BAKE：迷你限定新⾊，充滿⽇雜⾵格的⾁桂暖棕，完美打造⾎⾊感腮紅與⽇系「⼤⼈感可愛」
▸BRAYE 滑蓋光透特潤唇頰盤 迷你版 LIPSLEEK MINI 全3⾊ 各NT$299

{pic-3}{caption(source/Amiidbeauty提供)}{bold(迷你唇頰盤購買指南)}
▸官網與蝦皮上市優惠（即日起至4/6）
1.迷你唇頰盤 單件優惠價NT$250
2.迷你唇頰x1＋任一BRAYE彩妝商品即贈愛心鏈吊飾再享超取免運
▸屈臣氏上市優惠（4/1–4/22）
1.迷你唇頰盤 單件優惠價NT$250
2.BRAYE全品牌滿NT$688折NT$50
（*贈品不累贈，數量有限送完為止）





   2026韓國彩妝保養推薦,2026日本彩妝保養推薦,BRAYE

韓國話題彩妝「BRAYE迷你滑蓋唇頰盤」屈臣氏買得到！自帶掛飾＋補妝鏡、限定新色登場，日本斷貨級爆款要搶！

{pic-3}{caption(source/微博@張凌赫、IG@iquyitw)}{pic-5}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230)}陸劇《逐玉》自開播以來話題不斷，憑藉高顏值卡司與讓人一秒入坑的甜虐劇情，收視一路飆升。其中{href(張凌赫,https://www.poponote.com/note/69bbf54d57dcfc0007dca13f)}飾演的「武安侯謝征」更是成功圈粉無數，那雙充滿侵略性的電眼、美強慘將軍的形象讓人想馬上魂穿田曦薇，更讓不少粉絲自封「侯爺夫人」，完全入戲無法自拔。而張凌赫不只古裝帥出新高度，戲外的他同樣魅力爆棚，身高190公分、擁有逆天長腿比例的他，其實也是公認的穿搭高手，私服風格自然又不失質感，輕鬆詮釋滿分「男友感」。在核桃們之間更常被封為「男友感穿搭天花板」，每一套造型都讓人忍不住想跟著學！今天就幫大家整理幾套他私下最愛的穿搭範本，一起來看看這位「侯爺」的日常穿搭有多迷人吧！
Editor/Kristen


{pic-6}{pic-4}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：上衣內紮，比例直接開外掛)}那雙逆天大長腿真的不露不行！張凌赫很懂自己的優勢，最常用的穿搭小技巧就是「上衣內紮」。不管是T恤、襯衫還是針織上衣，只要輕輕紮進褲頭，就能瞬間拉高腰線，讓腿看起來更長、比例更誇張。而且這種穿法不只顯高，整體也會變得更俐落、有精神，不會有鬆垮隨便的感覺，隨便站著都像在拍畫報。


{pic-7}{pic-8}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：長版大衣，氣場直接拉滿)}長版大衣根本就是他的主場！以190公分的身高來說，穿上長大衣完全就是開外掛等級，走路自帶風場，氣勢直接拉滿。張凌赫私下也很常用大衣來打造造型，不管是經典的黑色、駝色，還是比較休閒的版型，都能穿出高級又隨性的感覺。他通常會內搭簡單的素色單品，讓整體看起來乾淨不複雜，再用大衣當作重點單品撐起整體氣場。


{pic-11}{pic-12}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230、微博@張凌赫)}{h2(張凌赫男友感穿搭：素T＋牛仔褲，越簡單越迷人)}有些人真的就是靠基本款就能贏，張凌赫就是典型代表～ 一件素T加牛仔褲，看似簡單，但穿在他身上就是特別有感覺，清爽又乾淨，完全就是理想男友穿搭範本。他有時候會在外面再搭一件襯衫或薄外套，增加一點層次感，但整體依然維持簡約路線，不會過度堆疊。


{pic-13}{pic-14}{caption(source/微博@張凌赫)}{h2(張凌赫男友感穿搭：素色打底，靠細節增加層次)}張凌赫的私服其實大多以素色為主，像是黑、白、灰、卡其這種基本色系，看起來簡單卻很耐看。不過他不會讓整體顯得無聊，而是透過不同深淺的同色系搭配，或是加入一些小細節來增加層次感，像是披一件條紋針織、外搭襯衫，或利用不同材質做出對比。這樣的穿法既保有乾淨感，又多了一點造型變化，不會太浮誇但也不單調。


{pic-9}{pic-10}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：丹寧元素，隨性又有型)}如果仔細觀察他的穿搭，會發現丹寧單品出現率真的很高，幾乎是日常必備。不管是牛仔外套、牛仔褲，甚至整套丹寧造型，他都能駕馭得很好。其中他特別常用牛仔外套來做搭配，簡單披上就能增加一點隨性感，也讓造型更有層次。如果是整套丹寧，他則會選擇不同色系或刷色來搭配，避免看起來太單一，反而更有造型感。

{pic-16}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230)}{pic-17}{caption(source/GENTLE MONSTER)}{h2(張凌赫同款單品：GENTLE MONSTER Duns 01 NT$ 9,380)}GENTLE MONSTER這款Duns 01走的是簡約俐落路線，黑色方圓框設計百搭又不挑臉型，微圓的線條還可以修飾他略帶稜角的臉型，戴上瞬間多一點酷感與距離感。張凌赫本來就骨相優越、眉眼深邃，簡單當作日常搭配就能讓整體造型更有重點。


{pic-18}{caption(source/小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{pic-15}{caption(source/THE SPAACE)}{h2(張凌赫同款單品：YVMIN 小熊項鍊 價格店洽)}張凌赫其實很會用小配件讓造型更有記憶點，其中這條YVMIN小熊項鍊就超有辨識度。帶點童趣的設計，剛好中和他本身偏成熟的氣質，反而多了一點反差萌，也讓整體穿搭看起來更有層次。這條項鍊當初曝光後還一度被粉絲瘋狂搜尋，可以說是低調又有亮點的寶藏單品。


{pic-19}{pic-20}{caption(同款不同色 source/Lee)}{h2(張凌赫同款單品：Lee 寬鬆白色短袖T恤 NT$1,780)}簡單一件白T，張凌赫也能穿出高級感！他代言的Lee這款寬鬆白色短袖T恤版型偏寬鬆，穿起來不會貼身，反而更有隨性感，很符合現在流行的Clean Fit風格。重點是中性百搭、價格不算太貴，想學男友感穿搭從這件入門準沒錯。這種基本款真的超實穿。





   逐玉,2026明星穿搭,張凌赫

《逐玉》侯爺太會穿！張凌赫「190公分男友感私服」滿分！夫婿同款「項鍊、墨鏡」核桃們得入手吧！

{pic-2}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}最近要去{href(韓國旅遊,https://www.poponote.com/tag/69452509f0737800086dc5af/latest)}的{href(大耳狗,https://www.poponote.com/note/69aa7d300492410007bcc5e3)}粉絲快讓我聽到尖叫聲！雀巢咖啡旗下的膠囊咖啡機Nescafe Dolce Gusto這回攜手大家最愛的大耳狗推出聯名禮盒，除了可以在禮盒上看見大耳狗喝咖啡的呆萌小臉之外，更同步帶來萌炸天的大耳狗水杯、大耳狗絨毛吊飾等周邊商品，只要購買聯名禮盒就可以免費帶回家，大耳狗粉絲肯定要找代購買起來啊～
Editor/NARA

{pic-6}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}{h2(2026韓國旅遊必買：雀巢大耳狗聯名膠囊咖啡禮盒)}這回韓國的Nescafe Dolce Gusto推出兩款大耳狗聯名禮盒，包含內有Genio S Touch咖啡機的「大耳狗家庭咖啡廳」禮盒以及有著30顆咖啡膠囊的「大耳狗膠囊咖啡組合」禮盒，兩款禮盒上都可以看見化身咖啡控的大耳狗享受美味咖啡的模樣，真是讓人光用看的就少女心大噴發！

{pic-5}{caption(大耳狗家庭咖啡廳禮盒，105,000韓元。Source/IG@sanrio_kr)}其中「大耳狗家庭咖啡廳」禮盒內含居家必備的小型膠囊咖啡機Genio S Touch、可以裝飾在咖啡機上的大耳狗限定貼紙、印有大耳狗小臉的冷水杯以及超呆萌的大耳狗抱抱玩偶，讓你可以直接將用膠囊咖啡機煮出來的冰咖啡裝進杯子裡帶出門上班或是旅遊，真的是有夠貼心欸！

{pic-10}{caption(Source/Nestle Store)}而且這次禮盒附上的膠囊咖啡機貼紙也超級卡哇伊，可以看見大耳狗拿著咖啡杯、從咖啡機後面探出頭來以及打開窗戶手拿咖啡的軟萌身影，讓你可以打造專屬你的小咖啡機，實在是太療癒啦～

{pic-4}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}大耳狗冷水杯也好可愛唷～軟萌的抱抱玩偶可以黏在杯子的把手上作為裝飾，也好適合放在辦公室讓大耳狗陪你上班！

{pic-11}{pic-7}{caption(大耳狗膠囊咖啡組合，19,900韓元。Source/IG@sanrio_kr)}而「大耳狗膠囊咖啡組合」則附有Lungo（長萃咖啡）咖啡膠囊和Americano（美式咖啡）咖啡膠囊各15顆，每個禮盒中還會隨機附贈手拿咖啡杯的大耳狗或是待在咖啡杯中的大耳狗造型絨毛吊飾，萌翻天的設計真是讓人少女心大噴發，大耳狗粉絲肯定要手刀買起來啊～

{pic-3}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}不得不說這次聯名的大耳狗絨毛吊飾真的是有夠卡哇伊，笨笨大耳狗快樂喝咖啡的模樣實在是太Chill啦～

{pic-8}{pic-9}{caption(Source/IG@nescafe_dolcegusto_korea)}目前兩款大耳狗聯名的Nescafe Dolce Gusto禮盒都已經正式在韓國NAVER上的{href(Nestle Store,https://brand.naver.com/nestlestore)}開賣，有興趣的姐妹快找代購買起來啦～





   2026韓國旅遊美食,2026韓國旅遊,三麗鷗

大耳狗跟雀巢咖啡聯名啦！限定禮盒可愛發瘋、買還送超萌「大耳狗咖啡杯絨毛吊飾&冷水杯」！

{pic-2}這幾年隨著官方定位逐漸消失，不少新人五代韓團甚至連隊長的職位都消失了。然而，依舊有幾組五代團體的隊長，靠著出色的領導能力和實力受到網友們的熱烈討論。編輯今天就特別要帶大家認識7組大勢人氣KPOP五代韓團的隊長們，一起來看看有誰吧！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@boynextdoor_officia)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長1：BOYNEXTDOOR 明宰鉉)}作為BOYNEXTDOOR的隊長，明宰鉉完美詮釋「全能型」的實力。他不僅具備詞曲創作與製作能力，在舞台上自由奔放、不按牌理出牌的表演魅力更是十分吸睛。私底下的他則是成員們最信賴的精神支柱，以開朗熱情的性格凝聚團隊，是公認的天生藝人代表。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@kissoflife_s2)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長2：KISS OF LIFE JULIE)}JULIE以深厚的饒舌功底與火辣的舞台氣場，成為五代女團中的隊長代表。擁有長達六年練習生資歷的她，在帶領團體時總是能展現出極高的穩定度，無論是高強度的舞蹈還是Rap都能輕鬆駕馭，這種大姊姊般的成熟魅力與反轉的溫柔性格，讓她收穫了無數死忠粉絲。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@nctwish_official)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長3：NCT WISH 是溫)}作為NCT 最後一支分隊的領頭羊，是溫憑藉著「SM標準花美男」的顏值與穩健的實力，成功帶領團體在日韓兩地紮根。他擁有溫暖的領導風格，雖然是韓國成員，卻能流利地與日本成員溝通，成為隊內跨越文化隔閡的橋樑。舞台上的他，清爽卻又不失力度的表現力，完美承襲了NCT家族一貫的高水準基因。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ IG@kiiikiii.official)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長4：KiiiKiii Jiyu)}2025年出道的新人女團KiiiKiii，其隊長Jiyu不僅擁有精緻的臉蛋，更以卓越的舞蹈協調性與領袖氣質著稱。在出道歌曲〈I DO ME〉中就展現了超越新人的舞台掌控力。作為隊內的定海神針，Jiyu成功塑造了團體活潑、靈動的色彩，是目前討論度極高的五代女團隊長。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@cortis)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長5：CORTIS MARTIN)}身為BIGHIT MUSIC繼BTS與TXT後推出的重磅男團隊長，MARTIN具備了極高的音樂才華與獨特的潮流感，帶領著CORTIS走出一條屬於他們藝術道路。他冷靜沉著的領導風格與對藝術創作的執著，讓他被受了海內外媒體以及網友們的高度關注。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@hearts2hearts)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長6：Hearts2Hearts 志宇)}Hearts2Hearts的隊長志宇，從小學就進入公司磨練的她，具備著深厚的芭蕾舞底子，體型優越且舞姿曼妙，是隊內十分亮眼的存在。儘管志宇外表看起來像是尊貴的公主，但她在管理團隊時既周到又有禮貌，是成員與工作人員眼中最可靠的隊長呢！

{pic-15}{pic-16}{caption(source/ IG@tws_pledis)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長7：TWS 申惟)}初戀系「國民學長」申惟，以一張清新帥氣的臉孔瞬圈。雖然他私下性格內斂、內向，但在帶領團體呈現TWS特有的「少年感」時，卻展現出驚人的細節掌控力與舞台表現力。外型看似軟萌的申惟，其實在成員面前頗有哥哥和隊長的威嚴，相當具有反差感呢！   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂

盤點7位人氣KPOP五代韓團的隊長！志宇美貌太吸睛，明宰鉉、MARTIN創作能力強！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}每年最讓人期待的{href(LUSH,https://www.poponote.com/note/6954e7cbd508f90008d7fc9d)}復活節限定，今年真的直接可愛到失守♡從小雞、小兔到彩虹蘿蔔，整個系列就像把春天搬進浴室，不只造型療癒，香氣更是甜點＋果香＋草本一次集合，洗完直接變「行走系香香人」。而且今年新品比例超高，從汽泡彈、泡泡浴到沐浴露、護唇，連閃亮噴霧都有，完全是要讓人從頭香到腳的節奏！
Editor/Julie

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(什麼是復活節？為什麼會有兔子跟蛋？)}復活節原本是西方的重要節日，象徵「重生與希望」，而兔子與彩蛋則代表春天、生命力與新開始。也因此每年美妝、香氛品牌都會推出超繽紛的限定系列，把「春天感」變成可以看得到、聞得到、甚至泡得到的療癒儀式！LUSH更是把這件事做到極致，直接把整個浴室變成復活節樂園！

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(可愛到犯規的汽泡彈主角群)}今年汽泡彈主打造型與香氣雙重療癒，從小雞、小兔到公雞，每一顆都像藝術品般可愛，同時在香氣上也做出明顯區隔，包含柑橘、草莓、花香與木質調，其中甚至有雙香氣設計，像是吱吱小雞將橘子與草莓融合，一顆就能感受到不同層次，而貪吃小兔則以依蘭依蘭與薰衣草打造放鬆氛圍，活力公雞則偏向清新提神路線，讓整個系列不只是可愛，更具實用選擇性。

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(甜點系香氣全面失守)}這次系列最明顯的關鍵就是甜點香氣全面回歸，從香蕉太妃派、復活金蛋到椰棗布丁，整體圍繞在焦糖、香草與溫暖木質調之間，聞起來像甜點卻不會過於厚重，反而帶有柔和包覆感，是近期非常流行的可食感香氣路線，也讓沐浴過程多了一種療癒與放鬆的情緒連結。

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-10}{h2(不只是泡澡！全身香氛一次到位)}今年LUSH復活節系列不再侷限於泡澡產品，而是延伸到沐浴露、香氛皂、唇部保養甚至閃亮噴霧，讓同一系列香氣可以從洗澡一路延續到日常外出，例如香蕉太妃派與復活金蛋都推出對應沐浴露版本，讓喜歡汽泡彈香氣的人可以在日常持續使用，整體香氣層次也更完整。

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-12}{caption(source/LUSH提供)}{h2(玩心滿滿的泡泡浴設計)}除了香氣與造型，今年也特別強調互動與趣味性，像是七色蘿蔔可以在水面畫出彩虹泡泡，彩虹小兔則帶來視覺系夢幻浴缸效果，而復活小兔更藏有金色漩渦驚喜，讓泡澡不只是清潔，而是一場結合視覺、嗅覺與情緒的春日儀式。


{h2(編輯推薦必收TOP清單)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(吱吱小雞汽泡彈)}
一顆結合橘子與草莓雙香氣，層次感明顯又帶有清新與甜美的平衡，加上造型極具話題性，非常適合作為今年復活節系列的入門首選。
▸LUSH 吱吱小雞汽泡彈 NT$320

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(兔兔小屋禮盒)}
歡迎來到兔子洞！我們準備了滿滿一窩 4 款浸浴產品，包括我們最喜愛的復活節限定汽泡彈和泡泡浴芭，任君挑選！不過記得在門口脫鞋，因為我們剛剛才鋪好稻草地毯！
▸LUSH 兔兔小屋禮盒 NT$1,250

{pic-13}{caption(source/LUSH提供)}{bold(復活金蛋汽泡彈)}
經典款依舊值得入手，以太妃糖香氣搭配可可脂帶來的滑順膚觸，不只香氣有記憶點，使用後的肌膚觸感也很加分。
▸LUSH 復活金蛋汽泡彈 NT$350


{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(七色蘿蔔泡泡浴芭)}
結合香檸檬與萊姆的清新香氣，同時具備泡泡與視覺創作的趣味性，可以自由搭配顏色打造個人專屬的彩虹浴缸，適合喜歡儀式感的人。
▸LUSH 七色蘿蔔泡泡浴芭 NT$190
{bold(貪吃小兔汽泡彈)}
用繽紛泡泡沖走毛毛雨的陰霾吧！躺在春意盎然的嫩綠草原上，感受我們用泡沫、暖浴、金光和沐浴果凍為你打造的浸浴驚喜！
▸LUSH 復活小兔汽泡彈 NT$190

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(椰棗布丁閃亮噴霧)}
將甜美香氣結合細緻光澤感，噴灑後不僅帶來溫暖香氣，也能讓肌膚呈現自然閃耀效果，特別適合約會或外出使用。
▸LUSH 椰棗布丁閃亮噴霧 NT$950
{bold(椰棗布丁泡泡浴芭)}
想偷看甜點餐單嗎？我們在這團綿密泡泡上，淋滿馥郁安息香與柔滑檀香精油，再增添一點無塑閃爍光澤，是否讓人垂涎欲滴？
▸LUSH 椰棗布丁泡泡浴芭{bold( )}NT$420

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(今年最值得收的一波療癒系限定！)}2026 LUSH復活節系列可以說是近年最完整的一次，不只在造型上延續品牌一貫的創意與可愛感，更在香氣與產品類型上做出明顯延伸，從泡澡到日常清潔再到香氛層層堆疊，讓整個春天都變成一種可以被聞到的存在，如果你本來就喜歡LUSH，這次幾乎沒有失手款，而如果是第一次入手，從汽泡彈搭配沐浴露會是最安全也最有感的組合。




   2026沐浴劑,LUSH

2026 LUSH復活節限定登場！雞蛋、小兔全變成泡澡主角，甜點系香氣直接淪陷！

{pic-2}在KPOP偶像界裡，「團欺擔當」是指那些在團體中常被成員戲弄、欺負的可愛存在！能成為團欺，通常是因為性格特別溫柔大方、反應有趣，且深得團員們喜愛。以下就特別盤點6位引發韓國網友們熱議的「團欺擔當」KPOP偶像代表們！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@be4eunhyuk)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像1：Super Junior 銀赫)}銀赫作為Super Junior的主舞，舞台上魅力四射的他，但私下卻是團員們最愛逗弄的對象。無論是長相被成員們開玩笑攻擊，還是著名的「三瓶蓋水事件」中無辜被打後腦勺，銀赫總是展現超強的包容力與幽默感，其實也剛好反應出團員們都很愛他。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@jutdwae)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像2：Stray Kids 彰彬)}別看彰彬在舞台上霸氣十足又渾身肌肉的模樣，私下的他可是Stray Kids認證的「食物鏈底端」。成員們特別喜歡模仿他的語氣或是跟他開玩笑，甚至連年紀最小的弟弟們都能逗弄他。而彰彬雖然外表硬朗，內心卻極度柔軟，反差萌也讓他成了團體內緩解氣氛、凝聚感情的靈魂人物。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@noodle.zip)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像3：i-dle 薇娟)}薇娟雖身為隊內的大姐，沒想到卻是公認的團欺。成員們偶爾會故意忽視她的冷笑話，或是集體「吐槽」她的美貌自戀，逗得薇娟露出驚慌又可愛的表情。雖然總被妹妹們捉弄，但大家都知道這是因為薇娟脾氣極好且沒架子，是個充滿愛的「受氣包」姊姊。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ IG@katarinabluu)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像4：aespa Karina)}Karina外表雖然看似冷豔，私底下卻是個會被妹妹們玩弄於股掌間的「傻瓜姐姐」。隊員們常在直播或綜藝中拆她的台，揭露她私下笨手笨腳或膽小的一面，完全打破了她的高冷形象。「臉蛋是女王，個性是團欺」的反差感，讓韓網直呼她實在是太可愛，完全是aespa 裡的寶藏存在呢！

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@page.soobin)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像5：TXT 秀彬)}作為隊長的秀彬，秀彬根本就是「兔子型」的團欺，總是溫柔地接受弟弟們的各種越界玩笑。TXT的成員們特別喜歡逗弄他，或是在他試圖維持隊長威嚴時唱反調，看著秀彬無奈苦笑卻又不忍苛責的樣子，就是成員們最大的動力。「以柔克剛」的性格，讓他成為團內最溫暖也最好欺負的對象。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@kimjuncotton)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像6：EXO SUHO)}SUHO這的隊長職務可以說已經是「極限職業」的程度，非常會照顧成員們之餘，卻也很常被成員們無視或是欺負，常常他在講話時成員們都直接忽略，還會在演唱會上被集體潑水，一被抓到不會玩遊戲的把柄，就肯定被成員們瘋狂嘲笑。雖然SUHO偶爾很辛苦，但還是看得出來他非常疼愛其他成員們。   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂,韓國女團

韓網熱議6位「團欺擔當」KPOP偶像代表！彰彬隊內食物鏈最底端，薇娟、Karina「傻大姐」形象！

{pic-2}在KPOP偶像團體裡，總有那麼一位成員，彷彿天生自帶「受寵體質」，不僅是粉絲的心頭肉，更是成員們捧在手心的掌上明珠。今天編輯就特別要來盤點那些讓韓國網友們熱議的「團寵擔當」KPOP偶像代表們，一起來看看有哪幾位吧！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@i.2.n.8)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表1：Stray Kids I.N)}身為隊內公認的「沙漠狐狸」，I.N清純軟萌的氣質簡直把哥哥們吃得死死的，即便現在身材練得超壯，但在Stray Kids哥哥們眼裡，他永遠是需要被圍著餵食的小忙內。哥哥們甚至幫他寫了一首「忙內ON TOP」的歌曲，絕對是團寵界的代表人物！

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@thinkaboutzu)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表2：TWICE 子瑜)}子瑜也是典型的「忙內ON TOP」路線，八位姐姐對她的保護欲簡直滿出來。因為子瑜性格內斂、溫柔，姐姐們總是在直播中目不轉睛地盯著她看，只要她開口說一句話或做一個動作，大家就會不由得稱讚她，時常會看到「全團守護一朵花」的畫面，完全體現了子瑜在隊內無可撼動的地位。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ FB@BTS)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表3：BTS防彈少年團 柾國)}雖然現在已經是制霸全球的國際巨星，但在六位哥哥眼中，柾國永遠是被大家一手帶大的小男孩。哥哥們對他的寵溺是不分場合的，無論是幫他拿重物、餵他吃東西，還是毫無底線地包容他的惡作劇，都展現了極致的偏愛。這種從艱辛時期建立起來的革命情感，讓柾國成為了防彈靈魂深處最受寵的中心。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ IG@leedonghae)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表4：Super Junior 東海)}在「老少年」這種階級分明的長壽團中，東海卻是一個神奇的存在，因為性格感性、像小狗一樣愛黏人，加上偶爾的呆萌反應，讓成員們完全對他完全沒轍。不只有哥哥們，就連身為「真忙內」的圭賢都會特別偏愛東海哥，跨越20年依然被當成小男孩照顧的特質，讓他成為了全網最讓人羨慕的「團寵擔當」。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@whee_inthemood)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表5：MAMAMOO 輝人)}輝人在MAMAMOO裡面雖然不是年紀最小的，但獨特的「軟萌犬系」魅力，讓成員們對她十分寵溺，對她奇奇怪怪的舉動格外包容。而輝人在綜藝中容易害羞卻又愛搞怪的性格，讓她在粉絲與成員之間都擁有極高的守護率，是團內無可替代的「團寵擔當」。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@sugaringcandy)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表6：NCT 127 廷祐)}廷祐可以說是NCT 127中最特殊的「偽忙內」存在，他非常愛撒嬌的性格，讓他迅速擄獲了所有成員的心。哥哥們對他的「肢體接觸」包容度極高，遇到廷祐態度都會自動軟化，他只要一出現，整個團的氣氛都會變得柔軟起來。天生自帶的「受寵基因」體質，讓他即便在充滿個性的NCT中，也能穩坐團寵寶座。   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂,韓國女團

韓網熱議6位「團寵擔當」KPOP偶像代表！子瑜「忙內ON TOP」，I.N、柾國受哥哥寵愛！

🌙被譽為一生必來一次的夜宿海生館🐋💤
除了能在海底隧道跟Threads上爆紅的白鯨共度一晚，
起床還能跟他玩躲貓貓🐱🤍
行程還安排了陸蟹觀察🌴、夜間生態導覽🌌、海洋餵食秀🐠
完全是一場「可以和海一起呼吸的旅程🌊」

這趟夜宿海生館真的太夢幻啦～💫
但說真的～在海生館過夜雖浪漫，要睡好可不容易！
現場燈光微亮、又是多人共眠空間，
這時候～我的外宿三件套就派上用場啦😴

🌙最推的MVP： #GUTNAP重力3D深眠眼罩👀
💤100%遮光設計，阻隔月光＆緊急燈光
💤3D立體結構，不壓眼、零負擔
💤加入「 #配重玻璃砂」讓重力釋壓
💤親膚又透氣，戴一整晚也不悶~

這款眼罩真的是我外宿、飛機上、午休的神隊友🙌
讓腦袋真的放鬆下來、快速進入深眠💤
睡眠品質直接提升，醒來精神超好✨

📅我在10/13 - 11/13 開團中！
想體驗「 #重力助眠」的放鬆魅力，
購物連結（已導入折扣碼）：https://lihi3.me/VbCzw
折扣碼：jane88 運費折扣碼：800ff
*因賣場未滿800會有運費$80，結帳時候可以使用”800ff“的折扣碼，減免運費*
快去我的精選限動看看更多細節吧～💗
/
#Gutnap #重力助眠 #深眠眼罩 #旅行必備
#夜宿海生館 #屏東海生館 #睡眠神器 #睡眠好物 #好眠生活

🌙被譽為一生必來一次的夜宿海生館🐋💤

👩🏻妳是否也跟我一樣，每天忙完小孩、處理完工作，躺到床上卻還是睡不著？
翻來覆去找不到舒服的姿勢，好不容易睡著了，老公和小孩翻身或半夜起床的動靜又把妳驚醒😮‍💨
🛏️隔天醒來，迎接妳的不是神清氣爽，而是僵硬的脖子與隱隱作痛的腰背⋯

身為一個對生活品質有堅持、每天都在體力透支邊緣的「二寶媽」👩🏻

💤我深知睡眠不是奢侈品，而是必需品！為了徹底解決「睡不好」的困擾，我決定來到雲林斗六一站式家居店推薦的首選——「好傢在寢具床墊館」，展開一場拯救睡眠的試躺之旅。

🏠 店家基本資料：好傢在寢具床墊館-雲林斗六店

「好傢在」自 2005 年成立以來，一直是在地經營的居家生活專家。全台 16 間實體店面提供的不僅是產品，更是一種「生活美學」的體現。

💡帶著老公和小孩走進店內，寬敞明亮的空間讓人瞬間放鬆😌
這裡不僅有專業的床墊展示區🛏️更有飯店級寢具、生活香氛及居家裝飾🎍是名副其實的複合式家具館推薦店鋪👍🏻非常適合想要一次購足居家用品的家庭🏡

🛏️ 深度解析：逛了一圈後，跟店員深聊了一下，發現【好傢在】居然是［獨家代理 Dunlopillo 鄧祿普床墊］❗️
這次我的目標非常明確，就是網路上好傢在鄧祿普床墊評價極高的「鑽石系列 Paradise Dreams」❗️

這款床墊是由好傢在獨家代理的英國百年皇家品牌，專門為追求極致舒適度與支撐力的人群設計👏🏻

先來說說為什麼我會那麼喜愛這款：

1. 涼感科技：CoolSilk 2.0 Nano-G 專利面料

大家都知道台灣的夏天濕熱💦淺眠的人最怕睡到一半被熱醒。
這款床墊採用專利的「涼感防螨表布」，觸感細膩且帶有微涼感，能有效排解體溫產生的悶熱感👍🏻

2. 黃金支撐：100% 天然鄧祿普乳膠

身為乳膠床墊品牌開箱的愛好者，我非常看重「材質」。這款床墊內含 「100% 天然乳膠」，具有極佳的防螨抗菌特性，且回彈力優異。
它能精準填補腰部與床面之間的空隙，讓身體緊密貼合！

3. 低干擾核心：蜂巢式獨立筒彈簧

這是低干擾床墊分享中最關鍵的部分。蜂巢式排列比一般獨立筒更密集，搭配符合人體工學的五段式支撐，能均勻分散壓力。
最棒的是，它的震動吸收力極強，就算枕邊人翻身也不會影響到妳！
（這點對我來說非常重要！）

4. 尺寸齊全，滿足各種房型
門市現場展示的是標準雙人床，但店家也提供多樣化尺寸：

• 加大單人床 (3.5尺)
• 標準雙人床 (5尺)
• 加大雙人床 Queen Size (6尺)
• 特大雙人床 King Size (7尺)

🛏️想要什麼尺寸通通都有！歡迎大家來試躺～～


💤 二寶媽我的真實試躺心得：這就是我要的「包覆感」與「支撐性」

💡實際躺上 Dunlopillo 鑽石系列 Paradise Dreams 時，那種高度 37 公分的飯店質感真的讓人驚艷。
我特別測試了幾個平常最困擾我的姿勢：

• 側睡測試：肩膀與髖部能自然下陷，但腰部卻有紮實的支撐感，不會讓脊椎歪斜，這點對緩解睡醒腰酸背痛非常有感👍🏻

• 抗干擾測試：我請陪同的老公在床的另一側用力坐下、翻身，我這邊的晃動感微乎其微。
對於像我這種聽到一點動靜就會醒的淺眠族來說，這簡直是救星👏🏻

💬在體驗過程中，斗六店的服務人員非常專業，會針對我的床墊挑選攻略分享疑問一一解答，非常放鬆😎
他們建議我每款都試躺看看，
感受身體肌肉是否真的放鬆，
這種誠實且安心的服務，讓我對好傢在床墊評價又多加了好幾分💯

🌟 生活美學的延續：不僅僅是床墊
除了 80% 的主力床墊體驗，店內另外 20% 的居家雜貨也讓我逛得流連忘返。
👩🏻身為「二寶媽」，我特別推薦大家可以看看他們的飯店風格寢具與生活香氛，不管是鏡子🪞時鐘🕰️吊飾等等，很多都是走復古風，感覺一秒來到歐洲中古世紀💂‍♀️

在「好傢在」妳可以發現，寢具不一定要成套購買，透過混搭也能展現個人品味。我現場挑選了好幾款被套（有四件套、七件套）搭配上這張頂級床墊，完全能想像回到家後那種一秒斷電的幸福感💖

📝 結論：好傢在寢具床墊館，給妳 15 年的安心守護

這次的好傢在鄧祿普床墊心得之旅讓我很有感觸。買床墊不只是買一個家具，而是買未來十幾年的睡眠品質！

為什麼我推薦好傢在？

1. 品質保證：提供 15 年彈簧不塌保固。
2. 一站式服務：舊床回收、送貨到府，連離島也免運，這點真的超佛心。
3. 靈活購物：提供 180 天倉儲免費，對正在裝潢的人來說非常貼心。

👨🏻如果你也深受睡眠問題困擾，別再網購盲選了❌
快來雲林斗六門市床墊試躺推薦的首選店面，親自感受這張讓妳怎麼翻身都自在的 Dunlopillo 床墊。妳會發現，原來「好好睡一覺」真的可以這麼簡單。

【好傢在寢具床墊館】

📍地址：640 雲林縣斗六市雲林路二段 23 號
⌚️營業時間：11:30~21:30
☎️聯絡電話：05-5529-229
🔗Google 商家連結：雲林斗六床墊推薦-好傢在寢具床墊館 斗六店

💡官網：好傢在寢具床墊館
💡FB粉專：好傢在寢具床墊館
💡LINE@：搜尋「好傢在寢具床墊館」


#好傢在寢具床墊館 #好傢在評價 #雲林斗六床墊推薦 #Dunlopillo #鄧祿普床墊 #天然乳膠床墊 #低干擾床墊分享 #淺眠床墊推薦 #睡醒腰酸背痛 #床墊挑選攻略 #一站式家居店推薦 #複合式家具館推薦 #二寶媽日常 #居家美學 #睡眠品質
#寢具店 #家具店 #雲林斗六 

【雲林斗六好傢在床墊試躺推薦】拯救淺眠與腰酸背痛！二寶媽的 Dunlopillo 鄧祿普床墊試躺心得

海鹽牛奶糖漢堡經典必吃！還有超級新品「爐烤牛三明治」！

​漢堡控集體尖叫！我心中排名前三的愛牌 「 Butcher by Lanpengyou」 竟然開到科技大樓商圈巷弄裡了！

標誌性的酷帥美式風格，兩層樓的寬敞空間，整體用餐更舒適。

招牌海鹽牛奶糖漢堡 ，這是我每次來 Butcher 的標配！鹹甜口味非常豐富且，完全不會膩！

這次還有​全新推出的爐烤牛三明治，酥脆的短棍麵包，裡面夾滿了鮮嫩的爐烤牛、爆量起司和靈魂焦糖洋蔥。最厲害的吃法是 沾上「牛骨高湯」 一起入口，肉汁與高湯的鮮甜在嘴裡炸開，濕潤又帶有咬勁。
​
​推薦搭配紐奧良雞翅和酥脆薯條，水準都在線！最後一定要來一杯海鹽牛奶糖奶昔，濃郁罪惡的組合才是最完整的體驗。

​現在剛開幕，漢堡控們趕快衝一波！
-
✔️ 屠夫爐烤牛三明治 $450
✔️ 海鹽牛奶糖堡 $340
套餐｜小薯條、 可樂
✔️ 屠夫雞翅 $180
✔️ 海鹽牛奶糖奶昔 $150
-
Butcher Lab by LanPéngYǒu
📍 臺北市大安區和平東路二段118巷4-1號
🚉 捷運科技大樓站 
🕰 平日 11:00-14:30 17:30-21:00
假日11:00-21:00
-
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #3月POPO創作者分享 #台北美食 #台北甜點 #科技大樓美食 #台北漢堡

海鹽牛奶糖漢堡經典必吃！還有超級新品「爐烤牛三明治」！


{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}又有藉口可以去大逛{href(無印良品,https://www.poponote.com/tag/616e41a31e9c27be204b7e2e/latest)}了！繼之前介紹{href(日本無印良品春夏必買好物,https://www.poponote.com/note/69bbc7482cddd100074cf0b5)}後，台灣無印良品也針對即將到來的溫暖季節推出多款全新商品，包含在日本被搶爆的LED化妝鏡、超耐用的廚房紙巾以及各種涼感商品等，而夏天必備的小電扇也推出全新顏色，真的是逼人掏出信用卡秒結帳！本篇就來為大家整理2026春夏無印良品必買8大新品，快跟我們一起往下列購物清單啦～
Editor/NARA

{pic-12}{pic-11}{caption(凹凸織系列，NT$190～NT$1,590。預計3～5月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：凹凸織枕套、前開拖鞋)}首先要推薦的是超適合春天的凹凸織系列寢具，有枕套、床包、薄被以及超舒適的前開拖鞋，布料採用縱向凹凸織法，減少與肌膚接觸面積，透氣又舒適的材質非常適合天氣還稍微沒那麼悶熱的春天使用，淺綠色和淺藍色的配色也非常清爽耐看，編編個人已經準備要買新拖鞋啦～

{pic-3}{caption(涼感寢織系列，NT$290～NT$1,290，預計3～5月上市。Source/無印良品、POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：涼感系列寢具)}天氣再熱一點就一定要把無印良品全新上市的涼感寢織系列帶回家，有超巨大的涼感坐墊、涼被和枕頭套等，採用100%純棉素材，藉由在布料上施以特殊加工讓布料表面更加平滑，並透過接觸肌膚時的熱傳導帶來清涼感，超級涼爽的觸感讓人光是躺在上面暑氣就消去一半，今年夏天一定要擁有它！

{pic-8}{caption(充電式隨身風扇，NT$349，預計6月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：充電式隨身風扇、桌上型風扇)}夏天必備的小電扇推出新顏色啦！這款充電式隨身風扇採用手持設計，角度可折疊調整，同時也搭載四段風量選擇，輕巧的體積配上USB-C充電讓你方便隨身攜帶，無論是新的粉色、湖水綠還是深灰色都好好看呀～

{pic-9}{pic-10}{caption(充電式桌上型風扇，NT$790，預計6月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}辦公室必備的桌上型風扇也同樣推出粉色、湖水綠和深灰三種新色，改版後增加了左右擺頭功能，只要按下風量鍵即可開啟擺頭，並同樣搭配USB-C充電設計，讓你可以隨心所欲將電扇放在桌上各個角落，無需再受限充電線的位置，真的是太方便啦！

{pic-4}{caption(桌上型LED化妝鏡，NT$1,190，預計5月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：桌上型LED化妝鏡)}被日妞搶爆的桌上型LED化妝鏡台灣終於也買得到啦！這款化妝鏡主打可以創造宛若自然光的效果，只要開啟LED光圈就能營造陽光灑落般的亮度，當成拍照的打光道具也非常方便呢～而且除了一般倍率的鏡子之外，這款LED化妝鏡還附上了5倍放大鏡，小巧的體積加上磁吸式設計讓你不用的時候可以收納在鏡子後面，要用的時候也能直接吸在鏡子上檢查妝容細節，真是想不到不買的理由！

{pic-7}{caption(附刻度保溫保冷附蓋不鏽鋼馬克杯，NT$490～NT$590。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：附蓋不鏽鋼馬克杯)}夏天喜歡喝冰飲的姐妹一定要入手這款馬克杯，不鏽鋼的材質能夠提供良好的保溫保冰效果，配有簡易滑動零件的上蓋可防止灰塵或異物進入，杯蓋上還附有方便飲用的小洞，杯身內亦有刻度設計，方便沖泡湯粉、飲品。

{pic-5}{caption(不易破廚房紙巾，NT$99（50枚），預計7～8月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝、無印良品)}{h2(2026春夏無印良品必買：不易破廚房紙巾)}日本主婦人手一捲的不易破廚房紙巾也來台灣啦！選擇植物來源纖維製成，可用於料理時吸取食材多餘油份，亦可於清潔時擦拭水份，即使沾水也不易破損，超級耐用的材質搭配百元不到的銅板價真的是CP值超高，熱愛下廚的姐妹一定要手刀囤貨起來！

{pic-6}{caption(健康糖果，NT$49，預計5月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：健康糖果)}無印良品今年春夏推出全新健康糖果系列，包含維他命C檸檬錠、膠原蛋白蔓越莓錠以及含鈣牛乳錠，將營養素融入日常零食中，方便隨身攜帶，讓你隨時隨地都能輕鬆享受健康小點心。

{pic-13}{caption(冷泡咖啡，NT$139、冷泡茶，NT$129，預計5～6月上市。Source/無印良品)}{h2(2026春夏無印良品必買：冷泡飲系列)}最後要推薦的是夏天必備的冷泡飲系列，有冷泡咖啡以及冷泡茶兩種選擇，冷泡咖啡使用100%阿拉比卡咖啡豆，搭配茶包式設計讓沖泡更便利，也很適合放進大水壺冰在冰箱隨時享用，亦可搭配氣泡水、牛奶沖泡變化多種不同喝法。而冷泡茶則選用保留清新香氣的蒸菁綠茶，清亮的茶湯喝起來十分清爽，炎炎夏日來上一杯真的是太幸福！





   無印良品必買,無印良品

2026春夏無印良品必買8大新品推薦！日本搶爆「LED化妝鏡」台灣也買得到、粉色迷你電扇夏天必備！

不用飛釜山！也能吃到超正宗韓國料理，公館商圈這間「巷弄隱藏版」排隊店🚶‍♀️🚶由釜山華僑老闆親自坐鎮，
店內許多原物料都是來自韓國，完美詮釋真正的道地韓式料理！

這次有幾道菜特別推薦～
🐙 辣味生魷魚飯捲：
這捲真的「太推」章魚 Q 彈到不可思議，帶點生章魚的口感，以及韓式特有的辛辣勁道，口感層次豐富到爆炸，每口都是海味的幸福感

🧀 春川辣炒嫩雞：
那個起司真的「太扯」拉絲拉到天邊去不誇張！而且老闆超霸氣，用的都是鮮嫩多汁的雞腿肉配上韓國來的調料及濃郁起司，非常道地的韓味

🍱 馬鈴薯燉排骨：
排骨(豬骨排)大到跟碗有的拼，重點肉質超嫩。最厲害的是那個土豆（馬鈴薯）超大塊，保留了紮實口感，不會碎散到影響湯頭

🈵 說真的，這間 CP 值實在太高 🈵
如果開在公司或家裡附近，一定每天去外帶飯捲跟吃辣雞！吃到這樣的美食真的會很感動及快樂

📍 【 YOYO韓式飯捲 (Yogiyo)】
電話：（02）2367-0266
時間：周一~周日11:30~21:30
新址：台北市羅斯福路四段136巷1弄13號

#公館美食 #YOYO韓式飯捲 #台大生的愛 #排隊店 #道地韓式料理 #韓國來的原物料 #還原韓國料理的店家 #辣味生魷魚 #春川辣炒嫩雞 #起司控必吃 #台北韓式料理推薦 #巷弄美食 #高CP值美食

不用飛釜山！也能吃到超正宗韓國料理，公館商圈這間「巷弄隱藏版」排隊店🚶‍♀️🚶

{pic-2}{caption(source/田曦薇、孔雪兒、喻鍾黎微博)}近期話題度不斷飆升的Netflix古裝劇{href(《逐玉》,https://www.poponote.com/note/69b9f92055e0000007f7eea6)}離最後大結局已經不遠了，大家不僅愛看田曦薇與張凌赫之間先婚後愛的超撩人主線愛情、以及「逐玉全男模」的高顏值外，默默引起討論度的，還有兩位女配角孔雪兒和喻鍾黎，簡直美出新高度！此篇就和大家分享《逐玉》這三位關注度最高的女演員，在現實中的身材管理與保養方式，從瘦身、運動到養髮細節，各自都有一套值得參考的維持秘訣。
Editor/Wendy

{pic-9}{caption(source/IG@vv.tian)}{pic-5}{caption(source/田曦薇微博)}{h2(《逐玉》田曦薇 最甜的笑容，練最猛的肌肉)}在《逐玉》中，田曦薇飾演的樊長玉，從鄉下殺豬女一路成長為女將軍，性格直率又帶有韌性。劇中，不僅和男主角張凌赫「先婚後愛」的互動是整部劇的一大看點，在她甜美的笑容下，居然是位隱藏版大力士，能背起190公分的武安侯、還能扛豬，而且全不靠替身！

{pic-8}{caption(source/IG@vv.tian)}{h3(田曦薇瘦身不瘦胸關鍵：降低體脂＋保留肌肉量)}現實中的田曦薇身材纖細、是甜度爆表的甜妹，其實私下對身材管理相當自律。因為長期保持著運動的習慣，讓體態不只是纖細，而是有著精實的線條。無論是紅毯上若隱若現的背肌，或節目中清晰的手臂線條，都能看出她的身材是練出來的，而不是單靠節食維持。

小田的好身材不只是精瘦，而是「瘦身不瘦胸」。透過各種運動加上重訓降低體脂，同時維持肌肉量，自然能保留胸型與身體曲線，不會因為變瘦而讓比例失衡。再加上她不刻意節食，採取「多吃就多動」的原則，讓體態維持在輕盈又有力量的狀態。

{pic-4}{caption(source/孔雪兒微博)}{pic-3}{caption(source/孔雪兒微博)}{h2(《逐玉》孔雪兒 陸娛認證髮量王者、甩髮女王)}孔雪兒在《逐玉》中飾演溢香樓掌櫃俞淺淺，外型精緻帶有貴氣，性格卻俐落果斷，與齊旻之間的強制愛張力十足，更是被網友稱為「不齊而俞」CP，討論度不輸給男女主角！其實，孔雪兒是女團出身，一開始還是在JYP擔任練習生，直到在選秀節目《青春有你2》中以女團THE9出道，才開始被大家所認識。她近年接連在《墨雨雲間》、《折腰》等戲劇中飾演女配角，因為精緻的外型加上自然的演技而讓人氣暴漲！

{pic-11}{caption(source/孔雪兒小紅書)}{h3(孔雪兒養髮關鍵：清潔×護髮×日常維持三步驟)}孔雪兒最代表性的關鍵字，就是「髮量王者、甩髮女王」。在偶像時期，她的髮量不僅又長又多，還很蓬鬆、柔順，有多少人是被她在舞台中的每一次甩頭給勾去了魂呢？在頭髮養護上，孔雪兒特別重視洗髮精的清潔力與泡沫質地，透過細緻豐盈的泡沫溫和帶走油脂髒污，同時降低對髮絲的摩擦，避免毛躁與打結。加上，由於經常使用電棒與直髮夾，頭髮很容易因為高溫以及頻繁造型而受損，因此她也格外注重護髮。在濕髮時先將髮膜於掌心化開，再從耳下均勻塗抹至髮尾，並用手指像梳子一樣一束一束整理，確保每根髮絲都能均勻吸收。此外，她平時也養成隨身攜帶梳子的習慣，隨時整理髮絲，維持蓬鬆與光澤感。這些細節累積起來，正是她能長期維持高質感、帶有天使光澤的秀髮與蓬鬆髮量的關鍵。

{pic-7}{caption(source/喻鍾黎微博)}{pic-6}{caption(source/喻鍾黎微博)}{h2(《逐玉》喻鍾黎 瘦而不柴的溫婉清冷長公主)}飾演長公主齊姝的喻鍾黎，從女扮男裝求學到回歸身分，再到進入軍營行醫，角色聰穎又果斷，不走傳統嬌弱路線。加上主動追愛公孫鄞的劇情，反而更顯獨立與真誠，不同於以往古裝劇中的公主形象，她獨立、又自帶光芒。許多網友紛紛敲碗：齊姝是哪位演員？原來她也曾在《寧安如夢》中飾演姜雪蕙一角，只能說這次在喻鍾黎在《逐玉》中的人物個性以及造型太成功，終於被大家看到了！

{pic-10}{caption(source/喻鍾黎微博)}{h3(喻鍾黎瘦身關鍵：輕斷食＋穩定運動，養出健康瘦)}身高168公分的齊姝，在一換回長公主的裝扮後，輕盈卻不瘦弱的身材，加上溫柔卻帶有一絲清冷的氣質，讓觀眾眼睛一亮，直呼根本是天選長公主！私下的她，很常在小紅書上分享自己的瘦身方法，她不追求快速瘦身，而是透過穩定的生活習慣維持體態。運動方面，在瘦身期一週大約安排五天，結合皮拉提斯與重量訓練，同時日常也很喜歡打羽毛球，讓運動變成生活的一部分，而不是壓力來源。而飲食上她會搭配168間歇性斷食的概念，比起完全忌口，她更傾向在可控範圍內盡量吃想吃的東西。這種「自律但不極端」的方式，能讓她瘦得健康、瘦得有精神，同時也有好氣色，是一般人也可以借鑑的瘦身方法！





   逐玉,田曦薇

《逐玉》女星顏值集體封神！田曦薇瘦身不瘦胸、孔雪兒陸娛認證髮量王者，從女主到女配、都是巔峰AI級美顏！

{pic-2}在KPOP韓團裡，每個團體裡幾乎都少不了能夠炒熱氣氛的「搞笑擔當」甚至有幾位偶像憑藉著與舞台魅力形成巨大反差的「綜藝魂」，成功在競爭激烈的代新生代團體中脫穎而出。編輯今天就特別盤點了6位韓國網友們公認的新生代「搞笑擔當」偶像代表們！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@nmixx_official)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表1：NMIXX 海嫄)}海嫄絕對是近年來最具代表性的「迷因製造機」，她在直播中展現的幽默感可以說是媲美了職業搞笑藝人，不僅擅長捕捉網路熱梗，更擁有一流的毒舌功力與反應速度，「一本正經說瞎話」的高級幽默，讓無數非粉絲網友也深陷於她的直播切片中，根本是被偶像耽誤的相聲大師呀！

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@_yujin_an)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表2：IVE 安俞真)}自從加入《地球娛樂室》後，安俞真的「瘋子」本性徹底被釋放，連羅PD都招架不住的旺盛精力與求勝欲，打破了大家對漂亮女偶像的既定印象，在節目中毫不顧忌形象的舞蹈挑戰，以及關鍵時刻爆發的機智對答，讓她成功成為能讓全場氣氛瞬間炸裂的靈魂人物。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@boynextdoor_official)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表3：BOYNEXTDOOR 明宰鉉)}明宰鉉身為團體的隊長，卻完全沒有所謂的「隊長包袱」，熱血又感性的特質，正是他最迷人的笑點來源。他常在團綜裡表現出戲劇化的肢體語言，配合那張像小狗般無辜卻又不停說話的嘴，總能製造出許多意想不到的混亂場面，是新一代男團中的爆笑典範。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ IG@cortis)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表4：CORTIS MARTIN)}MARTIN作為CORTIS 的焦點人物，創作才華洋溢的他，私底下的行為舉止卻充滿了反轉，經常在不經意間流露出呆萌的氣息，或是在嚴肅的場合說出令人噴飯的冷幽默，社群裡更是幾乎找不到正經拍攝的照片，「冷臉搞笑」的獨特性讓他深受粉絲喜愛。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@hearts2hearts)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表5：H2H 以安)}以安真的是最近崛起的「搞笑擔當」人物，在綜藝上的表現主打一個「敢」字，對於突發狀況的反應極其靈敏，且非常擅長利用自己的身體搞笑，毫不修飾的應對方式，常讓身邊的人哭笑不得，是團隊裡的氣氛製造者。即使在鏡頭前也不怕扮醜，與精緻的美貌呈現出極大的反差感。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@kissoflife_s2)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表6：KISS OF LIFE BELLE)}BELLE不僅擁有頂級的創作才華與唱功，「放飛自我」的豪爽個性更是她的秘密武器，私底下經常展現出驚人的大笑與不修邊幅的一面，與舞台上性感霸氣的形象判若兩人，再加上偶爾脫線的反應，成為了新一代女團中極具親和力且笑點滿滿的代表人物。   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂,韓國女團

韓網公認6位新生代「搞笑擔當」偶像代表！海嫄根本相聲大師，安俞真、以安性格超瘋！

燼光之城──文明之後的迴響
2026/03/21-2026/07/12
忠泰美術館新展
「城市其實如同一面鏡子，映射出我們的自尊、夢想、道德、恐懼、慾望及墮落。歡迎來到燼光之城：在文明的火焰被捻熄前夕的迴響之處」
#3月POPO創作者分享 #台北展覽

忠泰美術館新展：燼光之城──文明之後的迴響

面霜加進噴霧裡⁉️ WHAT⁉️
最近發現這個酷東西，
🫒OLIVE YOUNG 人氣品牌
《BIOHEAL》這瓶
💜 3D全方位緊緻益生菌面霜噴霧
瓶中一層白白的乳霜，
除了可以增加皮膚保濕度，
搭配 💜 3D全方位緊緻提拉益生菌彈力霜
更能讓彈力光澤肌再現～


《BIOHEAL》的噴霧頭噴出的水霧，
細緻到我幾乎拍不出來😅
噴上後的滋潤感滿滿✨
雖然說是面霜噴霧，
但瓶中的精華和面霜相容度超高‼️
輕搖個幾下就輕鬆混合，
而且噴上後也不悶黏。

💜 3D全方位緊緻提拉益生菌彈力霜 的質地偏厚，
滿適合待冷氣房工作、
或開冷氣睡覺的朋友們～

如果你長期待的空間濕度沒有這麼低，
建議可以局部上在容易乾燥、
或平常化妝容易卡紋的部位哦！

💜 本身膚質：敏感性乾肌

💚 維他命B5積雪草保濕修護潤澤噴霧
也超適合日常皮膚乾燥的時候使用。
噴上後完全可以感受到乳霜的滋潤感，
帶妝使用也很ok～冷氣房工作的朋友們，
可以直接放一瓶在辦公桌了🙌🏻


@bioheal.bohtaiwan 
@timobeauty_kr
@oliveyoung_official


#biohealboh #timophbeauty #OliveYoung熱賣 #肌膚修護 #緊緻拉提 #3月POPO創作者分享 

本文皆由本人親自使用過後的體驗心得，
非宣稱具有療效，僅供參考!
產品成分及功效皆引用商品或官網
(含粉絲專頁)所載。
每個人體質及使用習慣不同，
實際效果以個人體驗為主。

面霜+噴霧？韓系保養開箱

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@allurekorea)}春意初綻之際，英國皇室御用香氛品牌{href( CREED ,https://www.poponote.com/note/69b91e852cddd10007060878)}全新推出木質花香調「Wild Vetiver 岩蘭野境」，不只以英倫花園晨光綠意引發關注，更因成韓彬同款香氣掀起討論熱度，直接成為近期香氛圈話題焦點。這次 CREED 更首度攜手台北文華東方酒店「青隅」，將這抹高級又清新的氣息化為舌尖藝術，打造期間限定聯名英式午茶，從香氣到味覺全面沉浸，優雅到讓人一秒想訂位！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@allurekorea)}{pic-12}{caption(source/文華東方酒店提供)}這次聯名以「岩蘭野境」為靈感，把香氣中的岩蘭草、花香與木質調，轉化成一系列精緻甜鹹點。從擺盤到風味都走一種高級野餐感，像在英式花園裡慢慢散步，一邊聞著花草香、一邊吃甜點，整個氛圍感直接拉滿，完全是香氛控會愛的那種體驗。

{pic-11}{caption(source/文華東方酒店提供)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(青隅限定 CREED 聯名下午茶)}
{bold(把英倫花園「吃進去」的那種精緻感！)}
這次由文華東方甜點與料理團隊聯手打造，把「岩蘭野境」的綠意與玫瑰香氣做成一顆顆超精緻的甜點與鹹點，每一道都像花園裡的一個小場景，不只好看也很好吃，細節真的很滿。

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}另外，這次最特別的是——現場還能拿到三款「會說故事的試香卡」，包含「Wild Vetiver 岩蘭野境」、「Original Vetiver 綠香岩蘭」與「Eladaria 晨曦玫瑰」。一邊吃下午茶一邊聞香，真的會有種走進英倫花園的沉浸感♡

{pic-7}{caption(source/文華東方酒店提供)}{bold(甜點亮點)}
{bold(花香＋果香＝春天的味道)}
這次甜點真的很精緻！像是玫瑰莓果塔、東加豆巧克力蛋糕、焦糖鳳梨蛋糕、洋甘菊檸檬泡芙、柚子棒棒糖，每一款都把花香或果香做得很剛好，不會甜膩，反而很清新，整體就是那種「優雅又輕盈」的春天感。

{pic-8}{caption(source/文華東方酒店提供)}{bold(鹹點亮點)}
{bold(清爽系也能很高級)}
鹹點部分走的是清新路線，像花枝慕斯白酒凍、甜豆酪梨塔、鮪魚香草麵包、煙燻豚里肌、鴨肝慕斯搭玫瑰李子醬，每一口都有層次但不厚重，吃完也不會膩，很適合慢慢享受一整個下午。

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(香氣亮點｜Wild Vetiver 岩蘭野境)}
{bold(清新果香→玫瑰花香→溫潤木質)}
這款香水一開始是很清爽的果香（香檸檬＋粉紅胡椒），中段轉成玫瑰與綠意交織的花香，最後是岩蘭草與木質調的溫潤尾韻，整體很乾淨、有質感，是那種會讓人想靠近的高級氣味。
▸CREED Wild Vetiver 岩蘭野境淡香精 NT$12,800/100ml

{pic-10}{caption(source/文華東方酒店提供)}{pic-9}{caption(source/文華東方酒店提供)}{h2(CREED x 文華東方「青隅」聯名英式午茶)}{bold(活動日期：)}2026年3月23日至5月31日
{bold(用餐時段：)}下午1時至5時
{bold(下午茶套裝：)}
經典下午茶 每套1,580元+10%
香檳下午茶 每套2,380元+10%
招牌魚子醬下午茶 每套4,280元+10%
活動期間至青隅享用 CREED 聯名下午茶套裝，即可獲贈 CREED 經典香氛禮。（數量有限，贈完為止）




   2026香水,CREED,文華東方

成韓彬的味道！CREED全新上市「岩蘭野境」聯名下午茶文華東方青隅開吃，還有隱藏版香氛禮、直接帶回家！

{pic-2}{caption(source/iQIYI愛奇藝國際版)}《{href(逐玉,https://www.poponote.com/note/69bbf54d57dcfc0007dca13f)}》不只劇情高甜、緊湊又好看，連選角令人讚不絕口，網友紛紛大讚這部根本是「男模大集合」！從男主到配角，各個顏值在線、氣場滿分，讓人追劇同時還會一直被他們那張好看到不行的臉給吸引，尤其是張凌赫飾演的「武安侯」謝征，直接被封為「夫婿天花板」，帥氣與深情兼具；再到個性張力十足的「瘋批兄弟」齊旻(隨元淮)、隨元青，每位角色都讓人印象深刻！難怪一開播就讓觀眾集體淪陷！
Editor/JENNIE




{pic-7}{pic-9}{caption(source/iQIYI愛奇藝國際版、《逐玉》官方微博、張凌赫工作室微博)}{h2(陸劇《逐玉》高顏值男主角盤點：張凌赫(飾演 謝征))}張凌赫在劇中飾演落難將軍謝征，以「美強慘」人設成功圈粉，冷峻外表下藏著深沉情感，卻又占有慾超強、超寵妻，從戰場將軍到隱姓埋名的贅婿，每個角色轉換都相當有張力，190公分的高挑身形加上精緻五官，不論古裝還是情感戲都極具吸引力，成為了全網「夫婿天花板」！侯爺夫人們都為之瘋狂！


{pic-8}{pic-10}{caption(source/張凌赫工作室微博、張凌赫IG)}而擁有絕佳身形比例的張凌赫，所到之處都彷彿是伸展台，骨相絕佳加上精緻立體五官，無論是西裝、襯衫，或是帶有鄰家大男孩的清新風格都難不倒他，難怪被譽為是時裝劇或古裝劇都能完美駕馭的全能男主！



{pic-5}{caption(source/iQIYI愛奇藝國際版、《逐玉》官方微博)}{pic-11}{caption(source/任豪微博)}{h2(陸劇《逐玉》高顏值男主角盤點：任豪(飾演 李懷安))}任豪在劇中飾演李懷安，氣質偏向溫潤內斂型，與張凌赫的冷感魅力形成對比，他以細膩演技詮釋角色的情感層次，讓人物更具真實感，外型斯文帥氣，加上穩重氣場，特別受到喜歡「溫柔系男主」觀眾的喜愛，而私下的任豪喜愛簡單又帶點層次感的穿搭，透露出「大狗狗」的溫和沉穩形象，再度收編不少粉絲！



{pic-4}{caption(source/iQIYI愛奇藝國際版、《逐玉》官方微博)}{pic-12}{pic-13}{caption(source/鄧凱微博)}{h2(陸劇《逐玉》高顏值男主角盤點：鄧凱(飾演 齊旻))}鄧凱在劇中飾演飾演瘋批帝王的齊旻，散發出的冷酷與距離壓迫感，光一個眼神就能引人入勝，劇中與「俞淺淺」又禁又慾的對手戲，更讓人沉浸於這個戲劇張力之中，舉手投足都帶點壓迫氣場，忍不住就將眼神停留在他身上！而到了現實中，鄧凱完全就是可靠大哥哥的形象啊！無論是西裝造型或街頭風穿搭，都給人與劇中截然不同的感覺～讓人讚嘆這個演技真的太好了！




{pic-3}{caption(source/iQIYI愛奇藝國際版、《逐玉》官方微博)}{pic-15}{caption(source/李卿微博)}{h2(陸劇《逐玉》高顏值男主角盤點：李卿(飾演 公孫鄞))}總是能替劇中增添輕鬆趣味的「公孫鄞」，是由李卿擔當演出，劇中展現出帶點書卷氣的俊朗形象，角色偏向理性沉穩，舉止之間透露出內斂與智慧感，但又在與長公主的愛情戲中顯得笨拙可愛，成為本劇的一大話題焦點！乾淨的五官與天生自帶的溫和氣質，也反映在他的私服上，偏愛以針織、學院風單品穿出初戀學長感！




{pic-6}{caption(source/iQIYI愛奇藝國際版、《逐玉》官方微博)}{pic-14}{caption(source/林沐然微博)}{h2(陸劇《逐玉》高顏值男主角盤點：林沐然(飾演 隨元青))}年僅20歲的林沐然，為本劇中備受矚目的新生代演員，在劇中飾演「瘋批兄弟」的弟弟隨元青，帶點邪魅的氣質迅速吸引觀眾目光，角色設定讓他展現出不羈與危險並存的魅力，也讓人看到他作為新生代演員的潛力，私服走的是街頭男孩風，小鮮肉形象和劇中角色大反差～加上私下超親民有禮貌地舉動，讓他瞬間收穫了不少粉絲！






















   逐玉,張凌赫

《逐玉》真的全是男模！張凌赫簡直「夫婿天花板」、瘋批兄弟齊旻、隨元青本人可愛小鮮肉超反差！

♡ 杜拜巧克力大家吃過了嗎？  85度C × 杜拜巧克力Q餅🍫目前已售完🔥

這個月台灣最夯的就是杜拜巧克力拉🍫三月初就有聽到85度C也有推出「杜拜巧克力Q餅」！採預訂制彤彤是三月初就去訂了四顆🤭一顆$90不便宜

這幾天幸運的有拿到！一打開包裝真的有超像髒髒包的感覺
官方建議放10-20分鐘解凍吃最剛好，吃起來意外好吃～

咬下去直接感受到Q餅那種軟糯＋微彈的口感，內餡是👉濃郁的堅果香＋滿滿開心果💚裡面還有像是酥皮或絲狀麵的那種口感，外層的巧克力又不會太甜很剛好！

總之這款我會回購👍
期待85度C再次開放預訂✨✨✨

#85度C #杜拜巧克力Q餅 #甜點控 #巧克力控 #台灣美食

公館甜點

筆記