      國立臺灣師範大學6月3日上午10時，於總圖書館一樓舉行「青春範本：從師院到師大」校史特展開幕式，臺師大師長、校友及教育界賢達共同出席，見證臺師大103週年校慶的重要里程。

      開幕式以影片揭開序幕，透過珍貴的老照片與校友口述歷史訪談，帶領觀眾重溫臺灣省立師範學院自1946年創立到升格為大學的歷史軌跡，並介紹此次展覽的亮點，包括早期學生的校園生活、校外活動、實習經驗，以及校園景緻的今昔對比等，喚起校友們溫暖且深刻的回憶。

      臺師大校長吳正己致詞表示：「師大百年來在人才培育方面貢獻卓著，本次特展以『青春』為線索、『範本』為象徵，透過豐富的文物與影像紀錄，期盼能勾起校友對昔日校園生活的美好回憶，也讓年輕學子了解本校一路走來的成長故事與歷史傳承。」

      開幕式現場，臺師大合唱團的同學以無伴奏人聲（Acappella）方式演出，曲目包含1948年舊版校歌與2021年重新賦詞的新版校歌組曲，展現師大精神的傳承與創新；並以經典民歌《夢田》作為壓軸，傳達青年學子對夢想的熱情與理想追求，獲得在場貴賓熱烈掌聲。

      典禮最後由吳正己校長與貴賓一同合影留念，為活動留下珍貴紀錄。「青春範本：從師院到師大」校史特展即日起展出至9月30日，地點於臺師大總圖書館一樓大廳，誠摯邀請各界人士蒞臨參觀，共同回味師大的百年風華與青春記憶。

{bold(「青春範本：從師院到師大」校史特展)}
日期：2025年6月2日至9月30日
（開放時間同圖書館開放時間）
地點：國立臺灣師範大學圖書館一樓
（臺北市和平東路一段129號）
網站：http://archives.lib.ntnu.edu.tw/exhibitions/ntnu103

「青春範本：從師院到師大」校史特展正式開幕

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捷運站附近的4.9星正宗螺螄粉─螺螄福正宗柳州螺螄粉雙連店。

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量多實在的現煮螺螄粉，加點脆香炸蛋、酥嫩肥腸、軟Q嫩金虎掌、迸脆鰻魚一起嗦，超過癮！

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無調整辣度的經典螺螄粉湯頭辣感是溫和順口的，大概是日常點炒飯炒麵的小辣程度，整體鹹度適中不過鹹。

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螺螄福正宗柳州螺螄粉雙連店
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每天11：30~22：00 (下午無休息)
📍地址：台北市中山區民生西路66巷17-1號
☎️電話：02 2541 1121
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機車：附近機車停車格_民生西路。
汽車：民生停車場，走路3分鐘。
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習慣外出一定要戴口罩的我，已不能沒有口罩！

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WellnuX 維妮舒 NV5⁺原液芬露          


台灣屬於潮濕悶熱的氣候
時不時會為了”妹妹問題”所困擾
尤其很頻繁穿緊身褲或丁字褲
產生困擾的風險就會大幅增加
 
上完廁所後發現褲褲上有分泌物
有時候還飄出異味 
是不是多少有點尷尬

WellnuX 維妮舒 NV5⁺原液芬露
瓶身輕巧超方便攜帶 
居然還能倒著噴?!

真空瓶可360度倒噴方便噴拭 超方便 
使用起來很溫和 

我自己是洗完澡 以及經期來的期間 
都一定會使用

使用方法大致上為兩種
（1) 可直接噴灑於私密處
（2) 可噴灑在衛生棉或護墊上自然吸收
如果想隨時維持香香的
每次如廁後使用也沒問題呦～

溫和植萃成份  一瓶抵多瓶保養
且質地清爽不黏膩
重點是還能幫助保濕 絲滑有感 💦

味道是清新花香 使用後跟異味Bye

除了幫助私密清爽
嗅覺也得到舒緩與放鬆 

噴到肌膚上會涼涼滑滑的 同時也很乾爽 ♪
NV5+專利整合配方
使用一段時間後 
真的很有感 舒緩肌膚
而且不會影響正常分泌物

☑️防止異味，重要時刻不尷尬
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☑️吸收快速，保持乾爽不粘膩
☑️小巧便攜，隨時溫柔呵護

WellnuX維妮舒 使用起來更安心放心 
不含人工香料及酒精
且通過了韓國最大人體肌膚安全性實驗Ellead認證

除了每日保養皮膚
其實私密肌的保養也非常重要。

幾乎天天著裝貼身褲、瑜伽褲的我
相對更在意私密保養
而這芬露輕輕一噴，真的很有感幫助舒緩私密肌～
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讓私密處隨時保持乾爽舒適才能有好心情

炎炎夏日快到了 
可以出出門前噴、如廁後噴
減少因悶熱造成的不適
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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WellnuX維妮舒 NV5⁺緊緻凝膠          



年紀到後對於私密肌膚的保養護理更加重視了
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塗抹於外陰部肌膚，輕輕按摩至肌膚吸收即可
(使用後不須特別擦拭)
也可在 親密時刻 當作潤滑液 使用

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觸感很清爽  塗抹後不油膩 吸收得很快
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讓私密處感受到緊緻膨潤的狀態
男女皆可使用 

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連續一直使用的話會更加有感哦❤️❤️❤️
 
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{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、小紅書@小无忧、＠王佳ㄦ)}台灣還未上市，就在小紅書造成爆火話題的「{href(YSL,https://www.poponote.com/note/679360d735a99a00085c46ff)}情挑誘光嫩唇凍」，現在不負眾望絕美抵台！這款全新質地{href(唇蜜,https://www.poponote.com/note/676cb993dbfa070007ffca9c)}勢必將掀起一波唇妝革命，更是席捲亞洲、霸榜社群話題！每一抹都呈現閃耀光澤，秒完成性感嘟嘟唇，根本就是偷心武器，讓雙唇以炫耀性的光澤成為眾人目光焦點！快來看看這將造成搶購風潮的唇蜜，必入手色號、全部一次公開！
Editor/Julie

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}「YSL情挑誘光嫩唇凍」以顛覆性的唇凍質地，再次重塑唇彩世界的規則。它既是唇蜜、唇膏、唇釉，超越所有唇妝分類，以唇部凍膜為靈感，將極致潤澤與彈嫩質地帶入彩妝世界。95%精油成分的豐唇配方，結合高濃度玻尿酸與奧里卡花園鎖水無花果精粹，讓每一次塗抹不僅是偷心誘惑，更是奢華護膚級別的豐潤體驗。肌膚觸感水潤柔嫩，卻絲毫不黏不膩，輕盈如空氣，雙唇視覺看起來超柔軟，讓人無法抗拒、超想親一口！

{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}「YSL情挑誘光嫩唇凍」晶透瓶身，透出令人垂涎欲滴的色澤，搭配閃耀銀色Cassandre Logo，像極了巴黎夜晚女人手中的偷心武器。全新升級的柔軟水滴刷頭，輕鬆一抹，即刻雕塑豐盈雙唇，讓每一滴光芒都精準擺在偷心的位置上、讓每次上唇都是無比奢華的性感點綴。

{pic-3}{caption(source/IG＠eunb___n、＠jarrr_____ )}「YSL情挑誘光嫩唇凍」蘊含有高濃度玻尿酸精華，玻尿酸直接深入唇瓣深層，緊緊鎖住水分，使雙唇由內而外豐滿、透亮、帶著微微張開就足以撩動人心的澎潤慾望。來自奧里卡花園的奢華無花果精萃，則為唇部注入隱隱流動的性感能量，抵禦乾燥、細紋，讓雙唇時刻維持可以偷心勾引的豐盈精粹。

{pic-12}{caption(source/IG＠anha_motd 、＠jarrr_____ )}「YSL情挑誘光嫩唇凍」像是唇部凍膜一般，以輕盈凍狀質地牢牢鎖住保養能量，讓頂級滋潤與豐潤呵護瞬間滲透雙唇。不同於傳統豐潤唇彩厚重感，YSL唇凍在高效滋潤的同時，依舊保持不可思議的輕盈不黏膩，宛如空氣般貼合雙唇，帶來零負擔的性感挑逗。塗抹之間，每一層水感光澤，宛如為雙唇披上一層隱形的偷心濾鏡，柔潤、豐盈、閃耀得令人難以抗拒。更因蘊含高達95%精油成分的豐唇配方，塗抹瞬間、喚醒雙唇的嘟翹曲線 ，讓雙唇宛如剛剛偷吻過般，留下濕潤誘人的水光餘韻！

{pic-13}{caption(source/IG＠a_kim3 、＠haileyhyonihan)}「YSL情挑誘光嫩唇凍」運用獨家雙層顯色科技，讓唇凍質地猶如極致透明水膜，將細膩顯色粒層包裹其中。表層晶透光澤形成宛如無形濾鏡般的光線折射，讓雙唇瞬間顯現嘟翹立體的曲線，光澤澄澈到彷彿唇瓣天生自帶濾鏡效果。而底層則是細緻的顯色粒層，修飾唇色，完美融合自然唇色，無論天生深唇或唇色不均，也能輕鬆擁有無與倫比的剔透水感，同時精準地顯色度更是讓身唇人從此拒絕塗了心酸。每一抹都精準調控色澤與光澤的平衡。

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(必收藏色號推薦 #1 迷幻銀河)}
銀紫基底揉合冷光細閃，薄擦是帶冷感的透紫光澤、疊擦散發銀河般迷人星芒。神秘又銳利的存在感，讓人一眼著迷、吻一口就上癮。

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(必收藏色號推薦 #2 幸運嫩粉)}
清澈透粉、晶透欲滴，像少女的偷心氣息般閃耀發光。若有似無自然氣色，清透讓人想一親芳澤。

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(必收藏色號推薦 #3 溫柔薔薇)}
宛如白開水般的溫柔裸粉，表面天真無害、閃耀純真、實則勾人的唇間密語，一抹就足以讓人誤入妳的溫柔圈套！

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝；（左）#03/（右）#05)}{bold(必收藏色號推薦 #5 加州陽光)}
一抹細閃裸茶，彷彿沐浴在陽光下的慵懶而隨性。她高調耀眼，卻擁有令人無法忽略的恣意性感，輕吻餘溫尚存，讓人上癮。

{pic-4}{caption(source/小紅書＠王佳ㄦ、IG@jerrain_)}每款色號都讓人無從選擇，沒有廢色、每一色上唇都是溫柔小姐姐的偷心色！輕輕一抹，足以讓人失去防備！這次一共推出10款色號，以低飽和色選，搭配閃耀光澤，低調的同時又耀眼到讓人無法移開雙眼。打造適合亞洲淡妝、素顏、全妝，任何膚色都適合的晶透唇凍，每一抹都擁有不同性格的偷心主角，讓妳輕鬆掌控全場！

{pic-16}{caption(source/YSL提供；色號由左到右、依序為上到下)}{bold(#4 純愛蜜糖)}
宛如冷萃甜烏龍般襯膚顯白的亞洲肌膚天菜：裸茶色。溫柔中帶著冷調的距離感，讓人忍不住想要靠近，卻又無法輕易讀懂，勾人得讓人失去理智。
{bold(#7 巴黎草莓)}
鮮嫩欲滴的莓紅色，粉嫩中帶點果香紅感，塗上即刻粉嫩提氣。甜得自然、撩得剛好，是每一個YSL女人都懂的偷心套路。
{bold(#9 放閃櫻桃)}
濃郁櫻桃紅色一擦立刻放閃、唇感飽滿透出誘人光澤。是主動又敢愛的撩人色號，濕潤透亮的唇瓣讓人一秒墜入戀愛陷阱。
{pic-15}{caption(source/YSL提供；色號由左到右、依序為上到下)}{bold(#6 星塵奶棕)}
優雅內斂的奶茶色混合細緻珠光，輕柔又顯白的奶棕是一抹誰親誰淪陷的百搭偷心色，怎麼親都不膩、親再多也只是剛剛好。
{bold(#8 冰晶葡萄)}
晶透紫粉中帶淡淡冷調光澤，彷彿沁人的葡萄氣泡水，水潤清涼卻藏著讓人成癮的小心機，令人不自覺想靠近偷咬一口。
{bold(#44 赤裸晨曦)}
珊瑚粉色調混合一絲蜜橘光澤，粉嫩自然顯氣色。像剛醒來的第一抹唇色般乾淨性感，令人忍不住想吻醒她。
{pic-5}
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   2025唇蜜,YSL

未上市先放火！小紅書爆話題「YSL情挑誘光嫩唇凍」超Q彈唇凍觸感＋精油豐唇配方，一抹瞬間嘟翹飽滿！最美試色全公開！

{pic-2}{caption(source/ POPO筆記創作者@芸朵糖、王凱特K大、Debi)}越接近夏季，天氣漸漸變得悶熱，面對毒辣的太陽、大家都做好準備了嗎？防曬絕對是夏天最重要的防禦，除了基本的防止曬黑、曬傷，最重要的是防止紫外線將我們的皮膚越曬越乾、越曬越老！以下分享POPO筆記站內的美妝大神們以及網友們激推的{href(開架防曬乳,https://www.poponote.com/note/67dcc721d98d79000833e9dc)}，無論是身體防曬、海洋友善防曬、甚至是妝前潤色防曬乳...，通通都能找到！
Editor/Wendy

{pic-12}{caption(source/ POPO筆記創作者@芸朵糖)}{pic-11}{caption(source/ POPO筆記創作者@芸朵糖)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 DR.CINK)}台灣醫美美妝品牌DR.CINK所推出的「禦黑極效防曬精華乳系列」皆為全波段防曬，並且防範紫外線傷害的功效獲得SGS檢驗認證，一抹做到UVB+UVA高效防禦，不曬黑、不曬傷、 不曬老！此外，採用獨家『EVEIDETEX®防禦屏護膜』科技，以無重力的防護膜隔離外界髒汙、加上『OXYFORCE活氧能量因子』增強肌膚活力，抵擋紫外線的同時兼具高效保濕。系列中藍色包裝的「禦黑極效防曬精華乳SPF50+」主打通過夏威夷海洋友善認證，防水、防汗全身皆可使用，乳液質地清爽不黏膩，出去玩時帶著它真的很安心！另一款雷射包裝為有潤色效果的「禦黑高效光感防曬乳SPF50+」除了此系列的超強防曬功能，更具備均勻膚色、柔焦毛孔的作用，一抹撫平毛孔與細紋，輕薄自然的修飾效果很適合懶人、早八族趕時間使用！DR.CINK「禦黑極效防曬精華乳系列」能夠滿足今年夏天、日常通勤以及戶外運動各種需求，兩條都很該入受！
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{pic-7}{caption(source/ POPO筆記創作者@王凱特K大)}{pic-8}{caption(source/ POPO筆記創作者@王凱特K大)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 DR.WU)}為了預防紫外線侵害造成的各種肌膚困擾，夏天想要不曬黑、不曬老一定要使用DR.WU「全方位防曬系列」，總共5款臉部防曬、1款身體防曬，可以根據自己的需求做選擇。其中「全能保濕清爽防曬乳」運用三重UV防護因子，防曬效果更長、更持久。而這款最大的特色就是擁有獨家Water Boost爆水技術，結合玻尿酸及五重神經醯胺，一抹釋放80%爆水精華，質地清爽水感清爽，很適合用於妝前防曬。做到內養膚＋外防禦。此系列6款都有SPF50+ PA+++高防曬係數，有效抵擋紫外線，不曬乾、不曬傷、不曬黑、更不怕曬老，尤其還有包含物理防曬乳與符合海洋友善規範的防曬乳在內，完全可以滿足你的各種防曬需求，夏天真的不能沒有他們！
▸DR.WU 全能保濕清爽防曬乳 SPF50+ PA+++ NT$900/35ml

{pic-14}{caption(source/ POPO筆記創作者@Yumi)}{pic-13}{caption(source/ POPO筆記創作者@Yumi)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 basiik)}由保養教主Kevin凱文老師所創辦的basiik，是結合了他數十年的經驗與專業所誕生出的結晶，主打純淨、無天然的保養生活美學。今年夏天，basiik微生平衡系列推出全新「清爽物理防曬乳SPF50+ PA+++」，完全打破了傳統物理型防曬的厚重、油、白、悶不適感！以極簡配方與高效防護為特點，運用多孔粉末科技搭配專利成分，讓防曬粉末均勻分布在皮膚表面，完全不卡粉、不泛白，也不會跟後續產品產生搓泥的情況，加上SymRelief® 100舒緩修護專利與高分子玻尿酸、維生素原B5，在高溫日曬當下幫助舒緩保濕，維持皮膚膚況。更重要的是這款防曬為海洋友善防曬、10種海洋有害成分不添加，包裝是採回收再利用材質，愛護地球、愛護環境、也愛護我們自己。
▸basiik 微生平衡清爽物理防曬乳 NT$880/45ml

{pic-9}{caption(source/ POPO筆記創作者@Alice)}{pic-10}{caption(source/ POPO筆記創作者@Alice)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 DHC)}今年夏天想要入手一條好評防曬乳，絕對不能錯過上市即熱銷的DHC「金靚白水感防曬乳」！擁有最強的UV防護，將UV-A及UV-B以日本國內最高標準實現強效防曬力，結合防水與耐摩擦的雙重機能，無論日常通勤或是烈日下的戶外活動，均能提供全天候完美防護。更擁有水潤質地，能輕鬆延展貼合於肌膚表面，毫無厚重感及粉感困擾，清爽水潤雙重感受，不黏膩、無負擔。同時添加多重美容保濕成分，抵禦紫外線傷害的同時，依然水嫩滋潤、零負擔。柔和反射光線的透明薄膜效果，能使肌膚呈現美麗的色調，呈現出富有彈性與光澤的自然素肌印象，也非常推薦做為妝前乳使用。此外，只需以皂類或沐浴產品就能輕鬆洗淨，可見使用起來真的溫和又清爽，防曬同時還能讓肌膚自由呼吸真的太棒了～
▸DHC 金靚白水感防曬乳 SPF50+ PA++++ NT$620/80g

{pic-15}{caption(source/ POPO筆記創作者@Debi)}{pic-16}{caption(source/ POPO筆記創作者@Debi)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 Purify蓓樂膚)}台灣科學保養品牌Purify蓓樂膚所推出的「益生光漾校色防曬系列」是一款集合物理防曬、益菌養膚與智能校色的完美養膚防曬！有別於他款潤色防曬，這款主打互補色校正膚色的原理，因此妝感覺為輕透、不會有假面感。共包含四種色選，想為熬夜暗沉的肌膚增加氣色感與自然光澤，使用桃色；綠色添加積雪草，適合修飾痘痘以及瑕疵、或是想要穩定膚況；紫色則加入歐洲雪絨花，一抹均勻暗沉蠟黃的膚色，自然提亮效果顯得肌膚很透白！最後是為了小麥肌而設計的黃色款，含有維他命C可以提亮、柔化健康膚色，用完膚質好滑嫩！除了優異的潤色效果，這系列防曬均有SPF50+的防曬係數，不僅耐汗不脫妝，還添加了益生菌，純素配方連敏感肌也能夠安心使用，讓肌膚在防曬的同時也能被好好呵護！
▸Purify蓓樂膚 益生光漾校色防曬 全4款 各NT$599/25ml

{pic-4}{caption(source/ POPO筆記創作者@77)}{pic-3}{caption(source/ POPO筆記創作者@77（示範：右上防曬精華、右下防曬凝露）)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 曼秀雷敦)}開架熱賣的曼秀雷敦「水潤肌 超保濕水感防曬系列」加入了創新「光耐久微膠囊分子」技術，能將防曬成分完整包覆於微膠囊分子中，避免紫外線破壞防曬因子，更能同時防禦UVA及UVB，讓防曬力、持久度大躍進！除此之外，更添加3重機能性玻尿酸，全面提升肌膚保水度，就像為肌膚擦上隱形的保濕鎖水膜，水感輕透、密著服貼，一抹瞬間吸收無負擔，在陽光下也能長時間維持肌膚保濕水潤！此外，還貼心的推出防曬露及防曬精華兩種質地，防曬露質地水潤清爽，零黏膩的觸感讓你感受什麼叫擦比不擦更舒服；而防曬精華則保濕度較高，做為妝前打底使用可以使妝容更服貼。
▸曼秀雷敦 水潤肌超保濕水感防曬精華 SPF50+ PA++++ NT$379/80g
▸曼秀雷敦 水潤肌超保濕水感防曬凝露 SPF50+ PA++++ NT$379/100g

{pic-5}{caption(source/ POPO筆記創作者@Hazel)}{pic-6}{caption(source/ POPO筆記創作者@Hazel)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 Bioré)}Bioré經典的「含水防曬水珠噴霧」主打從頭到腳、連頭髮都可以使用，瓶身輕巧方便攜帶，同時具有噴霧的按壓設計，無論正著噴、倒著噴都很順手，是每到夏季、備受喜愛的開架防曬噴霧。每一分水霧中皆含角鯊烷等保濕成分與不易致粉刺配方，一噴即能感受到極服貼的防曬水膜，同時擁有SPF50 PA++++高防曬係數，並讓肌膚持續展現自然透明感的水潤光采。而限定款「幻紫小蒼蘭」不僅換成夢幻的藍紫色瓶身，還會融入了淡雅的花香味，每一次補噴防曬都像是一併噴了香水、散發舒適的體香～
▸Bioré 含水防曬水珠噴霧（幻紫小蒼蘭）SPF50 PA++++ NT$350/60ml





   2025防曬乳

美妝版好評「曬不黑」防曬乳推薦！Bioré防曬噴霧、DHC養膚防曬，曼秀雷敦、DR.WU清爽到像沒擦一樣！

🍴 小料理海米粉『林口店』 🍴
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N訪到爛 有夠好吃(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
滷肉配上溫泉蛋根本神仙組合🥹
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📍 新北市林口區文化二路二段88巷36號
🍄11:00-14:30 16:30-20:00
💓🌕🌕🌕🌕🌖
☎️(02)26016355
/ #6月POPO創作者分享
💡#_eat新北 #_eat林口 #小料理海米粉 #魯肉飯
💡#台灣美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #林口美食 #龜山美食
💡#taiwan #taiwanfood #Taipei #Taipeifood #yummy #food #eat#foodie

🍴 小料理海米粉『林口店』 🍴

{pic-2}{caption(source/ POPO筆記編輯部、安耐曬提供)}夏天到來還沒想好去哪避暑嗎？{href(安耐曬,https://www.poponote.com/note/67ff3c92674e50000704305e)}特別為盛夏打造超涼爽超級Chill的「夏季海灘俱樂部」，在市區就能在悠哉海灘風情打卡拍照，同時免費體驗亞太區品牌代言人王嘉爾愛用多年的防曬聖品，現場還有多項小遊戲以及超涼爽飲料冰沙跟免費小禮物、快來玩吧！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/ 安耐曬)}為什麼明明都有乖乖擦防曬卻還是能明顯感覺到脖頸處、手部肌膚老化？因為隨著每一次的動作都會造成UV防禦膜產生縫隙，讓紫外線有機可乘。想要真正達到全方位UV防禦杜絕肌膚光老化，就靠風靡全亞洲的王嘉爾唯一指定ANESSA安耐曬！經典明星品金鑽系列，擁有SPF50+ PA++++高防曬係數，搭載自動防禦感知技術可將潮濕水氣、汗、水轉化為UV防禦膜，搭配全新獨家科技「動態修補UV防禦膜」，偵測脫落防曬或縫隙，並立即自動修補，雙重保護全面防禦紫外線！超清爽水潤質地，不只防水抗汗，還抗摩擦。此外，安耐曬以愛護地球為企業承諾，全面更新包裝改為環境友善FSC™紙盒，並以降低海洋污染的海洋友善配方，徹底實踐綠色永續承諾，愛護地球！

{pic-4}{caption(source/ 安耐曬)}{pic-5}{caption(source/ 安耐曬)}全方位UV防禦專家安耐曬打造超涼爽超級Chill的夏季海灘俱樂部，邀請大家安心放心的享受陽光不怕曬，不用驅車數小時也能體驗悠哉海灘風情，並免費體驗亞洲巨星王嘉爾唯一指名推薦防曬，透過藍白配色盡顯清涼舒適，以及多項互動關卡一探安耐曬長時間維持No.1防曬的7大祕訣，還有超涼爽飲料冰沙跟好禮免費送！

{pic-11}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{bold(Chill 1夏～實測挑戰拿免費試用)}
現場試擦實際體驗安耐曬0黏膩0沙粒沾手的清爽感，以及經典電流急急棒挑戰，體驗完可免費獲得「金鑽露4ml」小樣！現場打卡拍照再玩安耐曬試用包一把抓活動！

{pic-12}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{bold(Chill 2夏～免費暢飲夏日冰沙)}
體驗完前兩項挑戰即可獲得安耐曬獨家氣泡飲or爆米花2選1，整點時間再隨機派放超涼爽冰沙夏日解暑！

{pic-10}{caption(source/ 安耐曬)}{pic-13}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{bold(Chill 3夏～夏日人生4格照拍起來)}
凡消費任一安耐曬產品，即可體驗夏季海邊書報攤拍貼照&獲得品牌氣泡水+爆米花，還可以獲得品牌氣球*1

{pic-6}{caption(source/ 安耐曬)}▶快閃店獨家買3送5限量組合 NT$2,340 (價值NT$3,174、限量60組）
買：金鑽高效防曬露NA 5X 60ml＋金鑽高效水感防曬凝膠NA 90g金鑽＋高效防曬噴霧NA 60g
贈：金鑽高效防曬露NA 5X 12ml*3＋金鑽高效水感防曬凝膠NA 15g*1＋美光燈潤色防曬凝膠N 15g*1

{pic-9}{caption(source/ 安耐曬)}戶外必備超強抗曬！極輕盈清爽質地好洗卸，全新動態修補UV防禦膜，持久抵抗陽光傷害， 全面防禦0縫隙！
▶金鑽高效防曬露NA 5X SPF50+ PA++++ NT$950/60ml
{pic-7}{caption(source/ 安耐曬)}水潤質地結合獨家科技，對抗悶熱濕氣，一抹全天肌膚透亮水潤不厚悶！
▶金鑽高效水感防曬凝膠NA SPF50+ PA++++ NT$790/90g
{pic-8}{caption(source/ 安耐曬)}防曬界的懶人包，一按輕噴，清爽細緻覆蓋肌膚，360°完美防曬0死角、不怕膚色不均！
▶金鑽高效防曬噴霧NA SPF50+ PA++++ NT$600/60g

{pic-14}{caption(source/ 安耐曬)}{bold(活動場次)}
2025/6/6 – 2025/6/8 忠孝SOGO
2025/6/14 – 2025/6/15 板橋大遠百 
2025/7/5 – 2025/7/6 漢神巨蛋
2025/7/26 – 2025/7/27 中友百貨

{bold(看更多：安耐曬夏季海灘俱樂部)}
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DKjbQ_szZ-d/)}




   2025防曬乳,安耐曬

王嘉爾現身忠孝SOGO！安耐曬把夏季海灘搬到市區，遊戲闖關免費拿金鑽露、氣泡飲，買防曬乳還能體驗氛圍感拍貼街！

<Café Paradis...and a bar> 📍六張犁
*伯爵茶拿鐵 $160
*Last Breakfast $330
*炸剝皮辣椒水餃 $200
*飛天義大利麵神 $260
*修女發明的馬卡龍 $90
*真空濃縮髒髒拿鐵 $180
*梅傑德的可頌金字塔 $260
*廢廢的躺平可頌冰淇淋 $150
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#煦那皮吃咖啡廳 #煦那皮吃六張犁 
如果你是迷因控加上可頌控，一定要試試這家以天堂為概念的paradis，早上是咖啡廳，晚上還有出調酒飲品～

點了可頌三吃，埃及迷因神梅傑德的可頌金字塔，可頌夾著炸雞搭配龍蝦沙拉醬，鹹甜好吃我很喜歡～

飛天義大利麵神，也是網路上的迷因神，造型超級可愛，甜點躺平的扁可頌搭配冰淇淋～

還有可頌的分子調飲，配上酪梨牛奶，喝起來奶奶甜甜意外很搭，也有奶茶和最近很紅的髒髒拿鐵可以選擇，使用號稱鮮奶界LV的高大鮮乳來做低溫蒸餾，每日限量建議提前預訂！

店裡不限時還提供wifi ，環境氛圍漂亮又舒適，還有超可愛的檸檬小挑戰，成功可以免費獲得啤酒，離開前別忘了拿兩根魔法棒！

今天也是吃飽的一天，趕快@朋友帶你來
——————————————
🏠二～六 12:00～18:30/20:00～1:00
     日12:00～21:00
❌一公休
🌼低消一杯飲品/週末晚間 $300、提供wifi 
🚇捷運六張犁站，步行約5分鐘
#台北 #台北美食 #美食 #網美咖啡廳 

Café Paradis...and a bar

{pic-2}{caption(source/IG@chiaochiaotzeng、Chloé、IG@misselvani)}夏日最需要一只托特包，不僅盛裝日常小物，更承載著沿途風景與心緒點滴。法國精品品牌Chloé，近期全新推出了一款深得女星們喜愛的「{href(Chloé,https://www.poponote.com/note/68185bfb7300be0006e92404)} Spin包」！充滿慵懶與鬆弛感的輪廓讓人一眼心動，無論是外出旅遊、通勤上班都十分適合，下滑一起來認識這款新包袋吧！



{pic-10}{pic-11}{caption(source/Chloé)}Chloé Spin的包身來自其獨特的旋轉靈感，設計可輕鬆變換：輕轉展開容量、束入金環瞬間轉化風格，在經典與實用之間注入流動創意。包身選用亮面粒紋牛皮，自然展現皮革的天然紋理，低調卻充滿個性。空間上則為日常收納與個性化搭配保留自由轉換、隨性演繹的無限可能。


{pic-3}{caption(source/IG@chiaochiaotzeng)}{pic-4}{caption(Chloé Spin 黑色大型托特包 $63,000，source/Chloé)}剛迎接新生命的曾之喬，產後首度現身即以一襲Chloé 2025 早春系列的灰色蕾絲長洋裝，搭配Chloé Kick高筒球鞋與印花頭巾亮相，舉手投足間流露著浪漫而率性的波希米亞風情。她於 Instagram 感性分享初為人母的心境變化，也細膩表達對 Spin 流浪包的鍾愛，包身飾有金色Chloé字樣與躍馬吊飾，猶如旅途中不期而遇的珍貴收藏，低語著每一段獨一無二的故事。


{pic-5}{caption(source/IG@mumoonlee)}{pic-6}{caption(Chloé Spin 陶土棕中型托特包 NT$55,000，source/Chloé)}演員李沐選擇以極簡純白穿搭作為主調，巧妙呼應Chloé一貫的自然與自由精神，讓造型在視覺上保持清透，同時透過陶土棕的Chloé Spin中型托特包與Chloé Kick雲白色休閒鞋的點綴，增加層次感與溫度。無論是在城市街角還是自然光影下，都能展現她柔和中帶有力量的氣質。



{pic-7}{caption(source/IG@craziejulia、＠misselvani)}{pic-8}{caption(Chloé Spin 陶土棕 小型托特包 NT$43,000，source/IG@patty11266924、Chloé)}{pic-9}{caption(Chloé Spin 黑色小型托特包 NT$43,000，source/IG@cos55555、Chloé)}亞洲時尚指標陣容亦接力演繹小號Spin的靈巧魅力！Youtuber CrazieJulia與模特唐葳以休閒時尚穿搭，一展包款百搭性，香港模特倪晨曦（Elva Ni）與KOL COS則以浪漫的粉嫩穿搭跟平口澎袖上衣營造浪漫迷人氛圍。



{pic-12}{caption(Chloé Spin湖水綠小型托特包 NT$43,000、鐵灰色小型托特包 NT$43,000、丹寧小型托特包 NT$42,300，source/Chloé)}{pic-13}{caption(Chloé Spin甜米色中型托特包 NT$55,000、木玫色中型托特包 NT$55,500、丹寧中型托特包 $54,400，source/Chloé)}Chloé Spin一共推出了大、中、小三種尺寸，讓不同身型、不同喜好的大家都能挑到最適合的款式。色系部分也相當多元，搭上黑色、米白、陶土棕等多款經典色選，滿足日常風格的多元轉換。迎接秋冬，Chloé亦推出率性丹寧材質，以及甜美木玫新色，為Spin包款注入不同季節的迷人風采。






   Chloé,2025精品包推薦

話題包製造機回歸！Chloé最新Spin手袋「鬆弛慵懶＋大容量」曾之喬、李沐都瘋狂！

平常愛打扮美美的我們
除了化妝跟穿搭外
眼睛也是一個重點之一
有的人會戴不同款式的眼鏡、墨鏡
甚至隱眼都不能放過
畢竟也是一個每天使用很頻繁的部位
除了變美還要舒適才行👀

最近接觸到一個日系隱形眼鏡品牌視妝美
我發現他們家的設計都是我的菜耶！
我喜歡那種自然但又很細緻的小變化設計
不會太搶眼但又感覺到有些不一樣😌

這次嘗試了三款
高光漠灰、薄暮霧灰跟薄暮米棕

#高光漠灰
我覺得戴起來眼睛變得有神許多
顏色不會太重也不會過淺
漸層效果非常自然我好喜歡
跟其他兩款相比顏色比較飽和一些

#薄暮霧灰
這款灰感比較重一點
看起來眼神更水汪汪一些
有種空靈氣質

#薄暮米棕
這款顏色好可愛
米米棕棕的感覺
跟前一款霧灰一樣顏色比較通透
但差別在色系不同
米棕比較暖色系感覺是溫柔氣質
比較不挑妝百搭一點

三款我都很喜歡
各有不同的感覺
但整體都是很自然的
之後還會再想試試其他款式🙌🏻


𝗧𝗵𝗮𝗻𝗸𝘀品牌提供產品體驗♡

🎉新品優惠中！
00晶瞳 @crystelens_tw 官網買得到～

⚠️警語
1.	配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡取得配鏡單，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。2.本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重覆配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。3.如有不適，應立即就醫。衛部醫器製字第005768號

#視妝美 
#DECORATIVE 
#晶瞳
#cryste
#隱形眼鏡
#隱眼 
#美瞳 
#彩色隱形眼鏡 
#彩拋
#高光漠灰 
#薄暮霧灰
#薄暮米棕

最近新喜歡上的新東西💕

【 一哩採訪 One Mile 】  到現在還是覺得我不是厲害的人，@yilionemile_mag 的採訪規格卻讓我有當女明星的感覺，超縝密的訪綱 & 厲害的團隊攝影師，我真的值得這麼好的待遇嗎🤣？

說是採訪，倒不如說是講出自己發生了什麼事，再讓一哩編輯妙筆生花，把我的人生寫得精彩又精妙，

謝謝一哩💕

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:::＊:::＊:::＊ 以下是全文 ↓ ＊:::＊:::＊::: 
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迷惘計畫》沒想過有一天興趣可以當飯吃！專訪插畫家 Emily Yang

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你是否也曾幻想，有一天能把興趣變成養活自己的工作？插畫家 Emily在四年前誤打誤撞開啟了她的斜槓人生，從朝九晚五的服裝產業企劃，到自由奔放的插畫師，在這之間充滿了意想不到的轉折和真實的迷惘。

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｜逃離上班族的「死胡同」

Emily 和許多人一樣，從小在「穩定至上」的觀念下成長。大學念服裝設計，畢業後也順理成章進入服裝產業。但日復一日的工作，讓她感到被困在一個「做再多，薪水也一樣」的死循環裡。「我的工作已經算有趣了，但還是免不了每天重複一樣的事情。」她開始思考，難道人生就只能這樣嗎？
當時累積了些人脈的 Emily，被朋友邀請一起創立服裝品牌。對服裝充滿熱忱的她，決定放手一搏，為自己的人生開啟新的可能性。

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｜從沒想過畫畫也能當飯吃！

創立品牌初期，Emily 為了幫忙朋友畫婚禮看板，重拾了畫筆。從小就喜歡畫畫的她，在傳統觀念裡從未想過這能成為一份職業。沒想到，這一畫竟完全點燃了她的熱情！她將作品分享到社群，意外獲得許多關注，甚至開始有人詢問合作。「原來畫畫也能成為工作！」這個驚喜的發現，讓她踏上了插畫創作的旅程。
從手繪到電繪，Emily 也經歷了一段摸索期。「剛買繪圖板的時候超不會用，筆觸差好多！但想說都買了，就硬著頭皮亂畫。」為了讓品牌擁有獨特風格，她更將插畫運用在自家商品設計上，推出絲巾、帆布包等，成功打造出獨樹一格的品牌形象。

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｜自由接案的酸甜苦辣

成為自由接案插畫家後，Emily 也並非一帆風順。非科班出身的她，只能「邊做邊學」，初期在時間與精力管理、報價合約等方面都踩了不少雷。 「剛開始接案根本不懂得掌握時間，常常會花太多精力在一個案子上。」「總是希望能做到最好，但面對客戶修改時，常感到挫折與抗拒。」以及面對封閉的插畫圈，缺乏交流對象，也讓她不斷懷疑自己，技術上也曾感到非常迷茫，面對畫風不夠穩定，無法準確將腦中畫面呈現出來...必須獨自面對的林林總總，但正是這些迷惘與挑戰，讓 Emily 快速成長。她開始參加活動、與同行交流，發現大家都有相似的困擾，心態也漸漸釋懷。透過不斷練習與模仿，她也逐漸發展出自己的風格。現在的她，更懂得保護自己的權益，與客戶建立更專業的合作關係。

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｜沒有捷徑，只有前進

回首那段迷惘的時光，Emily 坦言：「雖然這樣講很陳腔爛調，但就是有迷惘過才會知道，才會很珍惜現在有的，你得不斷去嘗試，發展出一個屬於自己風格，沒什麼捷徑，這些都是必要的。」

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➤ 排解迷惘小撇步
「就去找人聊聊！不管是朋友、同行，甚至是網路社群都可以，再不行就去罵男友吧（哈哈哈）。把自己照顧好，永遠是最重要的。」

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｜現在的 Emily，享受斜槓的平衡生活

雖然創立的服裝品牌因疫情而結束，但 Emily 現在選擇了一份相對彈性的正職工作，讓她能兼顧穩定的收入和熱愛的插畫事業。「我其實蠻滿意現在的生活，有個基本的生活收入，又在喜歡的事情上面得到很多成就感，正職工作和案子都得心應手。正經歷人生中蠻好的階段。」Emily 開心地分享。

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撰稿編輯｜Shanny @yasyuan_lee ♡
圖文編輯｜菲 @tf.works 
攝影｜Hsin @hsinphotography 、Alvin @hsingpu_0218 
社群經營｜Zhen crash0823

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#6月POPO創作者分享

【 一哩採訪 One Mile 】當女明星的一天！

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韓國純素保養品牌ONE THING
推出四款精華液
依照自身膚況需求選擇適合的精華液

💜5胜肽A醛精華液
對抗初老現象的精華
5種複合胜肽針對毛孔、細紋、彈力、膚色、緊實度全方位護理
質地滋潤還有拉絲感好酷XD
待皮膚吸收後不會黏膩
我平常就有使用維他命A衍生物產品的習慣
這瓶精華液我天天擦不會感到刺激
如果是初次接觸，建議先從少量開始試用，讓肌膚有充足的適應。

💛維生素B3谷胱甘肽精華液
改善暗沉、提亮膚色、淡化斑點瑕疵
內含茶樹精油成分
有助於舒緩肌膚，提供溫和不刺激的亮白護理
水感精華質地，擦完保濕且清爽~

💙玻尿酸角鯊烷保濕精華液
急速補水、鎖水
特別適合：乾肌-混乾肌
含有8種複合玻尿酸&植物性角鯊烷，高效保濕補水
質地水潤輕盈，擦完肌膚水嫩又不油膩！

💚積雪草B5精華液
鎮靜肌膚、增強肌膚屏障
積雪草和B5成分強大的修護功效
舒緩肌膚不適感，減少肌膚乾澀
非常適合敏感肌使用

以上4款精華液為天然色澤,並非添加人工色素,可以安心使用ദ്ദി ˉ͈̀ﻌˉ͈́ ა⁩✧

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1️⃣ 6/1~6/15 下單就送 B3淡斑精華試用包，不限金額喔！
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3️⃣ 6/18 特惠好康：
﹥﹥買精華液（玻尿酸除外）
送：魚腥草軟膜粉20g or 魚腥草萃取物化妝水40ml
（二選一）
﹥﹥買套組產品
送：保養體驗2入組
（玻尿酸角鯊烷/維生素B3谷胱甘肽/積雪草B5）3款擇1
🎁贈品數量有限，送完為止～

#6月POPO創作者分享

韓國純素精華液不可能有人還沒使用過吧?

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在家打保齡球的快樂～誰懂！
生活小樂趣就是要自己創造，像這樣輕鬆Happy！

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真的讓人喝一口就戀愛 

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原汁原味、椰香清甜、超級順口😋
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清爽不膩、無負擔，是椰子控的天菜！

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身為一個長時間盯著螢幕工作的上班族，

加上通勤時還常滑手機，我越來越在意不適感與疲勞問題。

朋友最近開始嘗試每天補充「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」，

我便跟著一起開始體驗，

並搭配產品內附的紀錄表和視力表進行自我檢查，

感覺像是給自己一個溫柔的提醒。

第一次拿到「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」的時候，

讓我印象很深的是它的包裝風格。

整體設計以清爽的白色搭配藍綠配色為主調，

看起來非常專業且具科技感，一看就有「智慧型葉黃素」的感覺。

外盒印刷精緻，內部還貼心地附上紀錄表、視力表等小工具，

讓人覺得這不只是補充品，更是一個可以養成自我觀察與管理的完整組合。

我特別喜歡他們設計的紀錄表，每天吃完後勾選一下，

不但能掌握自己是否有持續補充，也多了一點儀式感。

視力表的設計也很實用，

我貼在房間牆上，早晚站在固定距離做一下視覺自我檢查，

雖然只是簡單的舉動，卻讓我更有意識地關注自己的狀況。

「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」的膠囊尺寸適中，不會過大，

吞嚥起來輕鬆無負擔，而且沒有奇怪的味道，

這點對我這種對味道很敏感的人來說真的很重要。

包裝上的「智慧型葉黃素」字眼，讓我對它的成分組合多了些信任感，

也讓我願意每天持續服用。

連續的體驗中，我把補充EYESBRIGHT當成每日固定的小習慣，

就像每天刷牙洗臉一樣。

白天在辦公室、晚上滑平板追劇時，我會特別注意自己的狀態，

這個過程也讓我重新檢視了很多生活細節，

例如是否過度使用、是否有適時讓自己休息。

這段時間裡，我最大的收穫其實不是什麼立即的變化，

而是透過紀錄表與視力表的幫助，

建立起了「觀察與照顧自己」的意識。

這讓我體會到，保養不只是吃一顆營養補充品，

更是一種對自己的關心與負責。

總的來說，「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」

不只是一瓶葉黃素補充品，而是提供了一個幫助我養成良好習慣的生活工具。

從簡潔專業的包裝，到內附的紀錄表與視力表，再到自我觀察，

它讓我用一種簡單卻實際的方式，把保養變成日常的一部分。

對於像我一樣工作離不開螢幕的人來說，這樣的生活設計真的非常貼心又實用。

想看更多 EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素 試用心得請到以下網址>>
https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=446&id=2
https://www.justwoman.tw
 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
#6月POPO創作者分享 

雙眼的日常守護者：我的EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素開箱

{pic-2}每年夏季，韓國各大時尚雜誌紛紛推出以陽光、海灘、輕薄穿搭為主題的夏日時尚畫報，而一眾韓國男星憑藉清爽氛圍與精緻外貌，成為畫報界最受矚目的焦點。以下特別盤點了6位韓國網友們公認最適合拍夏日畫報的韓國男星，珉奎性感爆棚，車銀優、邊佑錫清新氛圍感超強！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ theqoo、innisfree)}{h2(最適合拍夏日畫報的韓國男星1：SEVENTEEN 珉奎)}說到最適合夏日風格畫報的韓國男明星，SEVENTEEN珉奎絕對是榜上有名！擁有精緻五官、健康膚色與結實身材的他，不論是清新系還是性感系畫報都能輕鬆駕馭，展現多變魅力，是名副其實的夏日男神！珉奎更憑藉出眾外貌與鏡頭掌控力，成為時尚圈寵兒，深受各大品牌青睞，

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ Fantagio)}{h2(最適合拍夏日畫報的韓國男星2：ASTRO 車銀優)}被譽為「臉蛋天才」的ASTRO成員車銀優，一直是各大時尚雜誌的畫報寵兒。他不僅能駕馭前衛時尚造型，夏日清新風格更是他的代表強項。標誌性微笑搭配海灘場景簡直畫報教科書，光是用看的就有視覺降溫的效果。車銀優驚人的顏值與鏡頭感，也讓攝影師盛讚是天生的畫報臉！

{pic-8}{pic-7}{caption(source/ VARO)}{h2(最適合拍夏日畫報的韓國男星3：邊佑錫)}憑藉《背著善宰跑》成功晉升「國民男友」的邊佑錫，近期在韓國演藝圈人氣火速飆升。模特兒出身的他，無論是時尚雜誌還是商業代言都能駕輕就熟。乾淨俊朗外貌搭配招牌治癒系笑容，完美消化各種夏日畫報與廣告，這也讓他成為時尚畫報的新寵男神。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ wedding21)}{h2(最適合拍夏日畫報的韓國男星4：安孝燮)}擁有188公分完美比例的安孝燮，憑多部韓劇深植人心。挺拔身形與強烈氛圍感，讓他成為夏日畫報首選人選！他不僅臉蛋耐看、氣質清爽，結實的身材與陽光般的笑容更是畫報中的吸睛亮點，每一張畫面都散發出令人心動的自然魅力。

{pic-12}{pic-11}{caption(source/ theqoo、wedding21)}{h2(最適合拍夏日畫報的韓國男星5：MONSTA X Shownu)}野獸系男團MONSTA X的隊長Shownu，長年被譽為 K-POP 界「好身材天花板」之一，當然也穩坐夏日風格時尚畫報的代表人物。小麥色膚質搭配分明結實的肌肉線條，每次拍攝都展現出強烈的性感氣場。特別是若隱若現的腹肌與深邃眼神，讓人一眼就被迷住，無論是動作還是眼神張力，都讓人無法移開目光。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ theqoo)}{h2(最適合拍夏日畫報的韓國男星6：路雲)}男團SF9出身，現轉型為演員的路雲，近年憑藉亮眼外型與穩健演技人氣急升，也被網友點名為最適合拍攝夏日畫報的韓星之一。擁有立體精緻的五官與 190 公分的高挑身材，只要搭配一件簡單的白襯衫，就能完美展現清爽又高級的氛圍感，筆直的大長腿更是一大視覺亮點，讓人光是看著他就彷彿降溫好幾度！


   5月影劇娛樂推薦2025,韓國偶像,韓國娛樂,SEVENTEEN,車銀優

2025韓網票選6大夏日畫報男神！珉奎性感爆棚，車銀優、邊佑錫光看就很降溫消暑！

每天照鏡子的時候，總覺得肌膚好像少了點什麼？
明明用了很多保養品，卻還是覺得不夠透亮、不夠有精神。🥺

「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」正是為了這個願望而誕生的。

它不像一般保養品只是表面擦擦抹抹，而是透過內在調理的方式，幫助你由內而外綻放自然光采。

「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」一盒裡面有60顆，建議每天1次，一次兩顆，在飯後搭常溫水吃就可以。

PTP包裝防潮之外，出門也方便好攜帶！
裡面選用了來自日本大廠、擁有專利技術的穀胱甘肽成分，也就是大家熟知的GSH。

這種成分是許多保養愛好者必備的「秘密武器」，圓酵母青春因子能夠協助維持肌膚的潤澤與細緻感。
不只深受專業肯定，更獲得多項國際專利認證。

裡面還特別添加了兩大高人氣保濕成分──賽洛美與玻尿酸，這兩種成分在保養界早已是「明星選手」。

充足的水分就像肌膚的保護膜，能讓整體的膚況看起來更飽滿、更具光澤。

透過日常補充，幫助肌膚在面對外在環境變化時也能維持柔嫩與彈性，就像幫肌膚打了一層看不見的水潤防護網。💦

除了保濕，我也希望肌膚看起來是「透亮」的。
「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」精選了多種被譽為「發光因子」的植物與營養精華，
像是含有天然熊果素的越桔萃取，以及富含天然維生素C的卡姆果萃取，
再加上葡萄皮中珍貴的白藜蘆醇，都是近年來備受矚目的天然亮澤成分。

這些成分的搭配，就像為肌膚點上一盞盞溫柔的光，讓原本暗沉的膚況逐漸變得清新透亮。

維持肌膚狀態光滑細緻也少不了維生素的加持。
樂立纖也特別加入了多種對維持健康狀態有幫助的維生素，包括維生素B3、B5與E等，這些成分在每日的代謝循環中扮演著重要角色，

能協助身體維持良好的生理機能，進一步讓膚況表現更加穩定。

我習慣在早餐或中午飯後吃兩顆，維持一整天的光亮，
透過每天一點點的累積，可以慢慢地調整整體的狀態，就像是替你量身打造的一套內在保養程序。✨

吃了大概兩週，我第一個感受到的是每天早上起床照鏡子時，膚色好像變得比較柔和，氣色也不那麼暗沉了。

原本洗完臉會有緊繃感的狀況，也慢慢地改善了，肌膚感覺更穩定、更柔嫩，就連化妝的服貼度也大提升。

這時候我才真正理解什麼叫「由內而外的保養」，原來不是擦得越多越有效，而是內在的營養支持，才是長久之道。

吃這個之後，即使生活節奏緊湊，膚況也比以前穩定很多。
有時候朋友會問我是不是換了什麼保養品，怎麼最近看起來比較有神，
我都笑著說：「沒有換保養品，是多吃了一個秘密武器！」
現在這顆膠囊已經變成我每天保養程序的一部分，就像早晚刷牙一樣自然，每天兩顆，輕鬆搞定保水＋亮白。

如果你跟我一樣，希望肌膚可以變得更有光澤、狀態更穩定，不妨試試看「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」，
不是立刻大變身那種誇張效果，而是那種一天天小小變好、慢慢變漂亮的驚喜。

吃過之後，你會知道，什麼叫做「吃的保養」才是真正的養出好膚質。

選擇樂立纖，讓潤澤與光采成為你的新日常。

👉 這裡帶回家：  
https://www.herb99.com/product/detail/2193136 

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「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」讓肌膚由內透亮，打造吃的水光保養術

分享一下前陣子發現的新店
是很有溫度的老屋手作早餐🌞

酥脆蛋餅是他們家的招牌
香脆的口感 咬下去還帶有微微層次感 
絕對是不點會後悔系列！

最讓我印象深刻的是米阿麩
看到飲品有米阿麩的選項 直接眼睛一亮
很少有早餐店會有米阿麩，好喜歡這種古早味💗

米塔還有點泰辣咔啦丹麥
原以為會辣，結果是酸酸甜甜的口味
剛好我就愛吃酸🤣
配上丹麥豐厚的層次感 以及爆汁的咔啦雞
吃起來好過癮！

在這裡用餐特別有放鬆自在的享受感
想與早晨有個美好約會 這裡再適合不過了😌

————店家資訊————

🔅：名二手作早餐  
☎️：05 370 2789
📍：嘉義縣朴子市179-4號（7-11正後方
🈺️：06:00-11:30（公休日見粉專）
_
📌#米塔吃喝食記 #米塔吃嘉義 

#早餐 #嘉義 #嘉義早餐 #朴子 #朴子早餐 
#新店報報 #老屋 #老宅 #手作早餐 #酥脆蛋餅
#嘉義美食 #朴子美食 #美食地圖
#6月POPO創作者分享 

嘉義食記｜朴子新開幕老屋早餐店🎊

—
📍 楓芸手作文具坊 台北敦南店
台北市大安區敦化南路一段233巷41號
☎️ 02-2778-0008
📍 台中北美店
台中市西屯區台灣大道二段611號
☎️ 0900-009-910
FB:https://www.facebook.com/foryoudiy2024/
—
👀 看完記得 tag 那位
你想親手做一份禮物給他的朋友
或是想請他做給你的朋友~
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東區隱藏版療癒系手作天堂 零基礎也能上手的溫柔課程 _楓芸手作文具坊 _ 台北敦南店

不知道你們是否跟我一樣，每年只要邁入炎熱夏季，肌膚的暗沉不均、粗糙問題更為明顯，即便勤奮保養、美白，照片裡的自己仍總是黯淡無光😱
其實，膚況之所以總是NG，最大的主因就是源自老廢角質的堆積！
因此，從去角質下手，才能從根本上真正解決問題🥰
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說起今年度的去角質新品，雪芙蘭的薏仁米淨系列絕對是最大黑馬🐎
以彰化二林的紅薏仁萃取精華、花蓮東豐米萃取精華為主要成分的薏仁米淨系列，自推出濕敷水、水潤凝霜、水乳液、洗顏慕絲等品項以來，就在網路上掀起高討論度，可說是擁有好口碑的最強熱賣系列！因此當薏仁米淨角質霜一上市，便立即決定入手實測效果❤️
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✨薏仁身體去角質霜
這款去角質霜延續薏仁米淨系列的獨特配方，添加台灣的在地植萃之外，更加入亮白珍珠萃取、清酒吟釀麴、加拿大冰河泉水等成分，潔淨肌膚的同時，亦能帶來足夠的潤澤感！
去角質霜的質地為親膚乳霜，極為細緻的米顆粒與核桃顆粒，輕輕搓揉肌膚就能輕鬆去除老廢角質
值得一提的是，薏仁款的磨砂力適中，非常適合日常的保養，使用之後的肌膚真的予人煥然一新的感受，柔嫩又白潤的光澤，真的讓人忍不住為之讚嘆😌
✨米淨身體去角質霜
若平時較少使用角質霜，不妨先從米淨款入手！
輕柔的磨砂力可以大幅減低清潔的不適感，以溫和不刺激的方式代謝老廢角質～即便是新手使用也能毫無負擔👏
不過可別小看米淨款的清潔效果，使用起來絲毫不輸薏仁款，只需短短幾分鐘，就能立即重回細緻又滑嫩的美肌狀態😘
無論是薏仁款還是米淨款，都非常推薦在洗沐時搭配使用，只需取適量塗抹於全身，再輕輕的按摩搓揉，這時可以特別針對手肘、膝蓋等容易暗沉處使用，靜待2-3分鐘後，再以溫水洗淨，最後可以再搭配平時慣用的身體乳進行舒緩，整個過程舒心又放鬆，絕對是Metime時不可或缺的保養好物🤩
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Thanks to @cellina1940
這款薏仁米淨身體去角質霜，自天然純淨的獨家配方，到溫和又高效的潔淨效果，都讓我為它深深著迷！
趁著晴朗的夏季來臨，一起為肌膚悉心拋光，讓它在陽光下閃耀迷人光采🥳

#6月POPO創作者分享

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🧖🏻‍♀️台南SPA推薦｜玥玥越式養生洗髮✨
每個月都忍不住往台南衝吃美食，這次吃飽路過這間「玥玥越式洗髮」，意外發現有小資價位的雙人體驗！立刻抓我老公一起進去放鬆一波😌

📍什麼是越式洗髮？
跟一般髮廊洗頭最大的差別就是「全程躺平」！不是坐著仰頭沖水那種，而是舒服躺在一體式的美容床上，泡腳＋洗頭＋按摩一次到位。溫熱的環狀水柱從頭灑到脖子，真的有一種「被大自然接住」的療癒感，完全進入放空冥想模式🥹

比起一般的頭部SPA或肩頸按摩，越式洗頭更注重從頭皮到整體的舒壓放鬆，不只頭舒服，全身都被照顧到～

🧴玥玥的方案有這些👇
✔️單人豪華體驗 120分鐘
從臉部保養、玉石撥筋、水療洗髮、全身按摩、采耳、泡腳、修剪指甲到吹髮，一套做完真的像換了一個人！

✔️雙人小資方案：
🌿40分鐘經濟套餐（$600）
頭部舒壓＋水療SPA洗頭＋肩頸按摩＋吹髮

🌿60分鐘升級套餐（$1000）
臉部保養＋洗頭SPA＋肩頸按摩＋泡腳耳燭＋剪指甲＋吹髮
—這價格真的超佛，而且療癒感完全滿點！

💆‍♀️這次最喜歡的兩個環節：
🔹環形水療洗髮：溫熱水柱繞著頭皮轉圈圈那一刻，瞬間腦袋清空，壓力都流走～
🔹肩頸按摩：力道剛剛好，該按的點都有按到，長期剪片、低頭用3C的疲勞完全舒解開來

🌸整體感受：
這次體驗完真的大滿足，服務人員細心又親切，過程中不時確認我的感受，整個空間也很放鬆、安靜。離開那瞬間真的覺得自己被reset了一次，狀態直接拉滿✨

🌐玥玥越式養生洗髮 @yueyuewash 
📍地址：台南市中西區南寧街73號
🕚時間：11:00～凌晨1:00（預約制）每週一公休
📱官網：https://yueyuewash.com

#台南 #越式洗髮 #洗髮

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