你是那種每天忙著上班、整天待在辦公室，真正能曬到太陽的時間真的少之又少的人？🌙

最近我開始補【inyouso 營養所】這款營養師研發的 D3K2，真的很有感！

以前總覺得明明有在補鈣，但好像都沒補到位？
後來才知道，原來 D3 是幫忙「開門」吸收鈣，而 K2 就像是「導航員」，能促進骨質鈣化，確保這些營養真的有去支援。💪

吃了一陣子後，最明顯的感覺是身體的底氣變足了。
以前換季或工作累的時候，總覺得整個人懶散散的，現在每天一顆，就像幫自己充飽了電。
特別是它能維持神經跟肌肉的生理機能，對於我這種下班還要去運動、或是久坐電腦前的人來說，真的是最貼心的應援。
它是羊毛脂萃取（素食朋友要注意一下喔！），不會太大顆，吃起來也完全沒怪味。

每天早上配溫開水吃一顆，感覺就像把溫暖的陽光放進身體裡儲存起來，整個人都亮了起來！✨

如果你也是平常比較少曬太陽、或是想讓自己的日常營養補給更完整一點，這瓶真的可以閉眼入。
把這份陽光能量存起來吧！ 
https://www.inyouso.com/products/d3k2

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☀️ 沒時間曬太陽？用Inyouso 營養所 D3K2補起來！

平常我對甜點真的很挑剔，尤其是冰品，最怕吃完後嘴巴黏膩。

但這次真的被「春水良品」這兩款茶系冰品給驚艷到，直接承包了我最近的午後快樂！

🫖「相思蜜香紅」大推給層次控！
一打開，深琥珀色茶基底與紅豆柔和色調超療癒。
質地極致細滑，像絲綢一樣。
入口後，蜜香紅茶的果蜜茶韻先散發，緊接著細緻紅豆泥的厚實豆香衝上來，甜度控制得剛剛好，尾韻乾淨到不用找水喝，非常耐吃。

🍵但我私心更愛「桂花四季春」！
它就像清晨的微風，桂花香氣清幽綿長，完全沒有人工味。
搭配四季春茶底，茶感清新且清甜。

最厲害的是吞下去後，喉嚨還會留著那種淡淡的茶回甘，整個人都清爽起來了！

身為每天在職場、家庭與創作間切換的女子，這種「隨開隨享」的設計太友善。
選用優質原料與食材，吃起來無負擔。

不管是忙裡偷閒還是與家人共享，都能讓節奏瞬間變優雅。
推薦給想吃甜又不喜歡膩口、跟我一樣愛淡雅茶香的妳！

目前特定通路販售中，大家趕快去巡田水看看上架了沒！

#春水良品 #茶系冰品 #相思蜜香紅 #桂花四季春 #全台美食 下午茶推薦 #3月POPO創作者創作者分享

春水良品茶系冰品開箱！相思蜜香紅 vs. 桂花四季春，每一口都是現泡茶的高級感 🍵🍦

不知道你們會不會也會這樣?!
工作一忙起來，三餐不是外食就是隨便解決，生活節奏整個被行程推著走，有時候連好好吃飯都很難做到 🥹。

像我最近行程也是滿滿滿，所以我都在吃這款 inyouso營養所 營養食研的薑黃！
它真的是我忙碌生活的堅強後盾，讓我工作時比較給力。

以前熬夜寫文完，整個人會有一種揮之不去的沉重感，但自從每天給自己這份「活力補給」後，真的感覺代謝被強化了，迎接每一個高效時刻都更有底氣！🔥

這款薑黃最讓我放心的，是它由專業的營養師與食品技師研發，還有 GRAS 認證與超過 80 份研究文獻支持，品質完全不用擔心。

吃了一陣子後，最明顯的感覺就是那種「負擔感退散」的輕盈，就算偶爾應酬大餐，隔天起來也不會覺得整個人笨重的。

如果你也跟我一樣，每天在衝鋒陷陣，真的需要這包 30 日份的全方位代謝強化神隊友！

還有 7 天鑑賞安心保證，試過就知道那種從內而外的順暢感有多讚。

讓我們一起找回活力，告別職場疲態，每天都充滿電力吧！💪✨

#inyouso營養所 #職場活力 #代謝強化 #薑黃 #營養師研發 #3月POPO創作者創作者分享

職場續航力全開！我的代謝神隊友 ✨

{pic-2}{caption(source/資生堂國際櫃提供、POPO筆記編輯部、IG@shiseido)}{href(資生堂國際櫃,https://www.poponote.com/note/698948ca1c34af0007cef3e3)}找來BLACKPINK成員LISA擔任小紅瓶全球代言人，熱度立刻延燒！而為了慶祝這個重磅消息，資生堂這次不僅帶來話題新品，更把整個活動做成一場可以親身參與的快閃體驗，還有充滿巧思的LISA拍貼機、簽名周邊等等，讓粉絲能邊逛邊玩，想知道怎麼參加活動、怎麼獲得小禮物，趕快一起看下去！
Editor/Wendy

{pic-15}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}SHISEIDO資生堂國際櫃近期隆重宣布，LISA正式出任「紅妍山茶花修護精華」全球代言人，掀起美妝界高度關注。為此，品牌特別於全台六大百貨推出巡迴 SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」期間限定快閃體驗店，首站於新光三越台北信義新天地A8盛大開跑。活動首日更邀請青春系男神施柏宇現身站台，與粉絲一同慶祝「THE ULTIMUNE POP-UP」正式開幕。本次「THE ULTIMUNE POP-UP」除了設置LISA專屬合照拍貼機，更準備多項 LISA限定好禮回饋消費者，讓所有喜愛品牌與LISA的粉絲都能沉浸其中，打造今年全台最吸睛的快閃店巡迴！

{pic-13}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{bold(男神大方分享追星保養程序 維持「青春系」完美肌膚的秘密！)}
資生堂國際櫃歡慶LISA接棒資生堂小紅瓶全球代言人，於新光三越台北信義新天地A8打造SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」巡迴首站。記者會當天邀請青春系男神施柏宇化身一日店長，分享維持肌膚保濕透亮的日常保養秘訣。

{pic-12}{caption(source/IG@patrick8589)}相當重視保養的施柏宇分享，肌膚經常接觸彩妝與外在環境髒污，因此清潔與保濕都非常重要，而他一定會使用資生堂小紅瓶，擁有獨家專利「山茶花活酵再生科技」，不只能修護，還能鎖水保濕、強化修護，使用下來幫助肌膚維持穩定狀態。而他也進一步分享身為追星人的保養秘訣：「前往東京時，非常擔心自己會因為氣候的關係，無法維持好的肌膚狀態見到女神LISA，但有了非常好攜帶的 資生堂小紅瓶！可以無時無刻讓肌膚保持飽水透亮。」

{pic-14}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{pic-16}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{bold(資生堂國際櫃「THE ULTIMUNE POP-UP」360度零死角沉浸式體驗空間！)}
SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」百貨巡迴快閃店，以資生堂國際櫃品牌標誌性的SHISEIDO紅為主視覺，打造限定360度環形沉浸式體驗空間，完美詮釋「年齡自由」的美肌理念！整體空間融合光影裝置與時尚片場概念，營造如同置身攝影棚般的美肌舞台，場域中環繞LISA形象大片，透過動態視覺與光影交錯，讓消費者彷彿走入品牌主視覺之中，近距離感受LISA所演繹的自信光彩。

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}「THE ULTIMUNE POP-UP」特別於全台六大百貨展開巡迴快閃活動，除了能近距離體驗LISA愛用的資生堂小紅瓶，更獨家設置LISA合照拍貼機，限量提供隨身簽名小包，以及愛心隨身鏡等獨家打卡禮，讓粉絲在沉浸式體驗之餘，亦能收藏專屬於SHISEIDO X LISA的限定驚喜，掀起今年最具話題的美妝快閃店打卡熱潮，邀請大家一同展現自信「美」肌魅力！

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}快閃店限定驚喜禮！只要完成現場打卡並填寫線上資料，就能免費體驗超人氣「LISA合照拍貼機」，還能帶走「LISA最愛慢老檸檬水」與「SHISEIDO X LISA限定迷你海報卡」1張，粉絲絕對不能錯過！活動期間現場消費，還有機會把超夢幻「LISA簽名隨身小包」或「SHISEIDO X LISA愛心隨身鏡鑰匙圈」帶回家，限定好禮只送不賣，想收藏LISA專屬驚喜就趁現在！
{bold(SHISEIDO X LISA 「THE ULTIMUNE POP-UP」)}
巡迴地點、時間：
▸新光三越台北信義新天地 A8：即日起至03/29 (日)
▸新光三越台中中港店：2026/04/01(三) - 04/05(日
▸新光三越台南西門店：2026/04/09(四) - 04/12(日)
▸遠東SOGO台北忠孝館：2026/04/16(四) - 04/19(日)
▸高雄漢神巨蛋：2026/04/30(四) - 05/03(日)
{href(預約/填單網址,https://jbeauty.com.tw/deKyWh)}

{pic-9}{caption(source/IG@shiseido)}資生堂國際櫃「紅妍山茶花修護精華」蘊含獨家專利「山茶花活酵再生科技」，不僅能有效強化肌膚與生俱來的修護能力，更能延緩肌膚老化，啟動4倍修護力，為肌膚帶來全方位的美肌功效，重現年輕透亮光采！
▸資生堂小紅瓶 NT$3,100/30ml、NT$4,350/50ml、NT$5,600/75ml

{pic-10}{caption(source/IG@shiseido)}資生堂國際櫃全新「紅妍山茶花修護精華油」，升級日常保養儀式，有效調理因外在環境與生活壓力引發的乾燥問題。添加珍稀山茶花籽精萃，輕盈細緻的精油質地，帶來高效保濕與修護力，清爽不黏膩、服貼肌膚；結合清新綠意花香，於保養同時帶來舒緩放鬆的感官體驗，打造水潤透亮的健康膚況。
▸資生堂紅妍山茶花修護精華油 NT$3,100/75ml





   LISA,資生堂

BLACKPINK LISA驚喜現身台北信義區！資生堂國際櫃巡迴快閃中，免費跟LISA拍貼機合照，還有簽名小禮等你搜集！

小琉球兩天一夜吃爆20家美食 入住20人包棟民宿全攻略都在這裡～  

只要去日本一定會去唐吉軻德的人，不要錯過這篇
連Rosie去東京開完演唱會
晚上都跑去逛唐吉訶德，就知道到底有多好買！
今天帶大家一起逛一圈～
文末有優惠碼連結，結帳一定要使用
⚠出示截圖「畫面」是沒用的
⚠發票上有出現折扣％數才是真的有折到
⚠結帳完務必要當場檢查
這次因為行李快爆掉有稍微收斂，不然怎麼可能只有這一小袋（笑）

✔痠痛藥布
價格不便宜，但真的有感
而且撕下來不太會痛，用一次就愛上，直接回購
✔樂敦Lycee眼藥水
有隱形眼鏡款跟一般款，戴隱形眼鏡的人一定要選專用款
清涼度中等，帶淡淡玫瑰香，粉紅色來自維他命B12
⚠含血管收縮成分，不可過量使用。
✔MEDIHEAL面膜
一盒7枚約台幣140元，一片20元
只要敷3分鐘，肌膚就有喝飽水的感覺，超方便
✔絲襪、網襪
想跟上流行的女孩這裡買就對了，3雙1200日圓
✔蛋黃醬油醬料包
去年找不到，今年一整排
但行李太重不敢買…有人吃過嗎？推薦嗎？
✔可愛髮夾
麵包超人、細菌人真的太可愛，我有買！
✔奇奇怪怪小物
連「大便人」都有，居然要1280日圓（笑）
✔Kitty周邊
Hello Kitty 迷必逛！
掛飾包、桃紅配黑鑰匙圈、長腿Kitty通通有，幾乎可以一次買齊

唐吉訶德真的一站買齊所有必需品
難怪每次都逛到失心瘋！
優惠碼連結（店員指定版本）：
https://japanportal.donki-global.com/coupon/cp001_zhtw.html
店員提醒必須使用他們提供的網址版本才能折扣
「列印或一般截圖」都不能使用
分享給準備去日本的你們 ✈✨

#3月POPO創作者分享 #popo日常 #POPO 

日本唐吉軻德必買清單！連Rosie演唱會後都衝去逛，文末優惠碼一定要拿✨

①BOTEJYU
來日本第一餐必須大阪燒.ᐟ.ᐟ
鐵板現做真的很療癒
吃完剛好順逛UNIQLO、GU超方便.ᐟ.ᐟ
吉池8樓

②吉池地下室超市草莓🍓
來日本真的可以草莓自由
直接當草莓富翁
價格甜、品質穩，超市一定要逛.ᐟ.ᐟ

③五代目花山うどん
排隊1小時的寬版烏龍麵
麵條寬到5公分，口感Q彈
冷胡麻沾醬味道濃，炸物比較驚艷
👉個人覺得嘗鮮可以，但不值得久排

④一蘭拉麵
永遠的安全牌
來日本幾乎都會安排
就是我的候補名單.ᐟ.ᐟ

 ⑤EGGSLUT 新宿店
來自洛杉磯的排隊名店
食べログ3.45
必點嫩蛋漢堡🍳
👉一定要加炒蛋，真的差很多.ᐟ.ᐟ

⑥沾麵屋やすべえ
我每次來都會吃
最後可以喝免費高湯
日本在地人很多
穩定好吃不用懷疑.ᐟ.ᐟ

⑦とんかつ 山家御徒町店
現炸厚切豬排
11:00開門就排隊
最便宜套餐950日幣
CP值真的很高🔥

⑧AFURI
柚子沾麵必吃
清爽系代表，湯拉麵普通
沾麵是我一直會回訪的🍋

這8家分布在東京不同區域
不是只有上野
而是我整趟旅程的真心名單
你心中東京第一名是哪家？👇✨
#POPO #popo日常 #3月POPO創作者分享 

🔥東京必吃8家含金量超高名單，觀光客＋在地人都在排🍜🍓

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}每年最讓人期待的{href(LUSH,https://www.poponote.com/note/6954e7cbd508f90008d7fc9d)}復活節限定，今年真的直接可愛到失守♡從小雞、小兔到彩虹蘿蔔，整個系列就像把春天搬進浴室，不只造型療癒，香氣更是甜點＋果香＋草本一次集合，洗完直接變「行走系香香人」。而且今年新品比例超高，從汽泡彈、泡泡浴到沐浴露、護唇，連閃亮噴霧都有，完全是要讓人從頭香到腳的節奏！
Editor/Julie

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(什麼是復活節？為什麼會有兔子跟蛋？)}復活節原本是西方的重要節日，象徵「重生與希望」，而兔子與彩蛋則代表春天、生命力與新開始。也因此每年美妝、香氛品牌都會推出超繽紛的限定系列，把「春天感」變成可以看得到、聞得到、甚至泡得到的療癒儀式！LUSH更是把這件事做到極致，直接把整個浴室變成復活節樂園！

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(可愛到犯規的汽泡彈主角群)}今年汽泡彈主打造型與香氣雙重療癒，從小雞、小兔到公雞，每一顆都像藝術品般可愛，同時在香氣上也做出明顯區隔，包含柑橘、草莓、花香與木質調，其中甚至有雙香氣設計，像是吱吱小雞將橘子與草莓融合，一顆就能感受到不同層次，而貪吃小兔則以依蘭依蘭與薰衣草打造放鬆氛圍，活力公雞則偏向清新提神路線，讓整個系列不只是可愛，更具實用選擇性。

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(甜點系香氣全面失守)}這次系列最明顯的關鍵就是甜點香氣全面回歸，從香蕉太妃派、復活金蛋到椰棗布丁，整體圍繞在焦糖、香草與溫暖木質調之間，聞起來像甜點卻不會過於厚重，反而帶有柔和包覆感，是近期非常流行的可食感香氣路線，也讓沐浴過程多了一種療癒與放鬆的情緒連結。

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-10}{h2(不只是泡澡！全身香氛一次到位)}今年LUSH復活節系列不再侷限於泡澡產品，而是延伸到沐浴露、香氛皂、唇部保養甚至閃亮噴霧，讓同一系列香氣可以從洗澡一路延續到日常外出，例如香蕉太妃派與復活金蛋都推出對應沐浴露版本，讓喜歡汽泡彈香氣的人可以在日常持續使用，整體香氣層次也更完整。

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-12}{caption(source/LUSH提供)}{h2(玩心滿滿的泡泡浴設計)}除了香氣與造型，今年也特別強調互動與趣味性，像是七色蘿蔔可以在水面畫出彩虹泡泡，彩虹小兔則帶來視覺系夢幻浴缸效果，而復活小兔更藏有金色漩渦驚喜，讓泡澡不只是清潔，而是一場結合視覺、嗅覺與情緒的春日儀式。


{h2(編輯推薦必收TOP清單)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(吱吱小雞汽泡彈)}
一顆結合橘子與草莓雙香氣，層次感明顯又帶有清新與甜美的平衡，加上造型極具話題性，非常適合作為今年復活節系列的入門首選。
▸LUSH 吱吱小雞汽泡彈 NT$320

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(兔兔小屋禮盒)}
歡迎來到兔子洞！我們準備了滿滿一窩 4 款浸浴產品，包括我們最喜愛的復活節限定汽泡彈和泡泡浴芭，任君挑選！不過記得在門口脫鞋，因為我們剛剛才鋪好稻草地毯！
▸LUSH 兔兔小屋禮盒 NT$1,250

{pic-13}{caption(source/LUSH提供)}{bold(復活金蛋汽泡彈)}
經典款依舊值得入手，以太妃糖香氣搭配可可脂帶來的滑順膚觸，不只香氣有記憶點，使用後的肌膚觸感也很加分。
▸LUSH 復活金蛋汽泡彈 NT$350


{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(七色蘿蔔泡泡浴芭)}
結合香檸檬與萊姆的清新香氣，同時具備泡泡與視覺創作的趣味性，可以自由搭配顏色打造個人專屬的彩虹浴缸，適合喜歡儀式感的人。
▸LUSH 七色蘿蔔泡泡浴芭 NT$190
{bold(貪吃小兔汽泡彈)}
用繽紛泡泡沖走毛毛雨的陰霾吧！躺在春意盎然的嫩綠草原上，感受我們用泡沫、暖浴、金光和沐浴果凍為你打造的浸浴驚喜！
▸LUSH 復活小兔汽泡彈 NT$190

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(椰棗布丁閃亮噴霧)}
將甜美香氣結合細緻光澤感，噴灑後不僅帶來溫暖香氣，也能讓肌膚呈現自然閃耀效果，特別適合約會或外出使用。
▸LUSH 椰棗布丁閃亮噴霧 NT$950
{bold(椰棗布丁泡泡浴芭)}
想偷看甜點餐單嗎？我們在這團綿密泡泡上，淋滿馥郁安息香與柔滑檀香精油，再增添一點無塑閃爍光澤，是否讓人垂涎欲滴？
▸LUSH 椰棗布丁泡泡浴芭{bold( )}NT$420

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(今年最值得收的一波療癒系限定！)}2026 LUSH復活節系列可以說是近年最完整的一次，不只在造型上延續品牌一貫的創意與可愛感，更在香氣與產品類型上做出明顯延伸，從泡澡到日常清潔再到香氛層層堆疊，讓整個春天都變成一種可以被聞到的存在，如果你本來就喜歡LUSH，這次幾乎沒有失手款，而如果是第一次入手，從汽泡彈搭配沐浴露會是最安全也最有感的組合。




   2026沐浴劑,LUSH

2026 LUSH復活節限定登場！雞蛋、小兔全變成泡澡主角，甜點系香氣直接淪陷！

海鹽牛奶糖漢堡經典必吃！還有超級新品「爐烤牛三明治」！

​漢堡控集體尖叫！我心中排名前三的愛牌 「 Butcher by Lanpengyou」 竟然開到科技大樓商圈巷弄裡了！

標誌性的酷帥美式風格，兩層樓的寬敞空間，整體用餐更舒適。

招牌海鹽牛奶糖漢堡 ，這是我每次來 Butcher 的標配！鹹甜口味非常豐富且，完全不會膩！

這次還有​全新推出的爐烤牛三明治，酥脆的短棍麵包，裡面夾滿了鮮嫩的爐烤牛、爆量起司和靈魂焦糖洋蔥。最厲害的吃法是 沾上「牛骨高湯」 一起入口，肉汁與高湯的鮮甜在嘴裡炸開，濕潤又帶有咬勁。
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​推薦搭配紐奧良雞翅和酥脆薯條，水準都在線！最後一定要來一杯海鹽牛奶糖奶昔，濃郁罪惡的組合才是最完整的體驗。

​現在剛開幕，漢堡控們趕快衝一波！
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✔️ 屠夫爐烤牛三明治 $450
✔️ 海鹽牛奶糖堡 $340
套餐｜小薯條、 可樂
✔️ 屠夫雞翅 $180
✔️ 海鹽牛奶糖奶昔 $150
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Butcher Lab by LanPéngYǒu
📍 臺北市大安區和平東路二段118巷4-1號
🚉 捷運科技大樓站 
🕰 平日 11:00-14:30 17:30-21:00
假日11:00-21:00
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #3月POPO創作者分享 #台北美食 #台北甜點 #科技大樓美食 #台北漢堡

海鹽牛奶糖漢堡經典必吃！還有超級新品「爐烤牛三明治」！


不用飛釜山！也能吃到超正宗韓國料理，公館商圈這間「巷弄隱藏版」排隊店🚶‍♀️🚶由釜山華僑老闆親自坐鎮，
店內許多原物料都是來自韓國，完美詮釋真正的道地韓式料理！

這次有幾道菜特別推薦～
🐙 辣味生魷魚飯捲：
這捲真的「太推」章魚 Q 彈到不可思議，帶點生章魚的口感，以及韓式特有的辛辣勁道，口感層次豐富到爆炸，每口都是海味的幸福感

🧀 春川辣炒嫩雞：
那個起司真的「太扯」拉絲拉到天邊去不誇張！而且老闆超霸氣，用的都是鮮嫩多汁的雞腿肉配上韓國來的調料及濃郁起司，非常道地的韓味

🍱 馬鈴薯燉排骨：
排骨(豬骨排)大到跟碗有的拼，重點肉質超嫩。最厲害的是那個土豆（馬鈴薯）超大塊，保留了紮實口感，不會碎散到影響湯頭

🈵 說真的，這間 CP 值實在太高 🈵
如果開在公司或家裡附近，一定每天去外帶飯捲跟吃辣雞！吃到這樣的美食真的會很感動及快樂

📍 【 YOYO韓式飯捲 (Yogiyo)】
電話：（02）2367-0266
時間：周一~周日11:30~21:30
新址：台北市羅斯福路四段136巷1弄13號

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不用飛釜山！也能吃到超正宗韓國料理，公館商圈這間「巷弄隱藏版」排隊店🚶‍♀️🚶

📍嘉義東區美食推薦｜偶鵝嚐嚐台林店
https://pickupuu.com/oe-goose-taste/
想找一間 好停車、環境舒適、餐點超有水準 的鵝肉店嗎？
這裡真的會讓你驚喜！
✨必吃推薦：
- 特上鵝肉飯：鵝香撲鼻，米飯Q彈，搭配桂竹筍超下飯
- 招牌偶鵝嚐嚐：鵝肉碎＋油蔥酥＋半熟蛋，濃郁滑順到停不下來
- 糖燻鵝肉：油亮鵝皮＋鹹香不膩的煙燻香氣，越吃越涮嘴
- 化骨鵝掌、鵝丸湯、鵝肉香腸…每一道都很有特色！
✅ 特約停車場，開車族超友善
✅ 空間乾淨明亮，用餐舒適
✅ 自助點餐機＋櫃台點餐，操作彈性
👉 地址：嘉義市東區台林街92-1號
👉 電話：05-2786565
👉 粉絲團：偶鵝嚐嚐台林店
下次來嘉義，想找一間 不踩雷又能安心大快朵頤的鵝肉店，這間真的值得回訪！
#嘉義美食 #嘉義鵝肉 #偶鵝嚐嚐 #嘉義東區 #鵝肉飯 糖燻鵝肉 嘉義必吃 偶鵝嚐嚐

📍嘉義東區美食推薦｜偶鵝嚐嚐台林店

連續多年獲得米其林必比登推介的松竹園
是我吃一次就直接收入愛店清單的口袋名單！

茶香燻雞、脆皮雞是人氣必點！
皮脆、肉質軟嫩
茶香燻雞帶著淡淡的茶香與焦甜
每一口都能吃到Ｑ彈感

​來這邊一定要點上一大鍋雞湯！
我每次來都會點不一樣的
湯頭都厚實鮮甜
最推薦鳳梨苦瓜雞湯
​
桂竹筍是我私心推薦
完全不刮嘴
口感清脆帶著自然的甜味
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清蒸鱸魚魚肉非常新鮮紮實
簡單的清蒸就能吃到最單純的鮮甜

來​陽明山別忘了把這間必比登美味排進行程裡！
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✔️ 黃金脆皮雞 $480
✔️ 茶香燻雞 $480
✔️ 香滷桂竹筍 $300
✔️ 清蒸鱸魚 $550
✔️ 綜合饅頭 $80
✔️ 芥菜雞湯 $650
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松竹園
📍 11192臺北市士林區永公路546號
☎️ 02-2861-6261
🕰 平日 11:30-16:00 17:00-20:00
假日 11:30-16:00 17:00-20:30
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #3月POPO創作者分享 #台北美食 #陽明山美食 #餐廳

連續多年獲得米其林必比登推介的松竹園

🔽石岡水舍 蝦蝦飯主題餐廳
📍台中市石岡區石城街41號
🕓/營業：11:00-16:00
📅/公休：週二、三
☎️/電話：0966-620-656
🔍/IG:@shikang_water_house1014 
💡每人低消$168 現金支付&多元支付
🅿️專屬停車位
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東豐鐵馬道厲害的蝦蝦飯主題餐廳😍
假日用餐時段人潮滿滿😲
店外有超大停車場 不用怕沒位置停
騎腳踏車經過也可以順便來吃個午餐
吃飽還可以去散步或騎車 很放鬆☺️
店內用餐空間明亮舒適 餐點都很用心製作
推薦必點他們的蝦蝦飯👍
🔽奶蒜蝦蝦飯
店家熬製奶蒜醬 非常用心👍
搭配白飯及蔬菜很下飯 炸蝦新鮮酥脆🥰
🔽檸香塔塔唐揚雞飯
唐揚雞口感外酥內嫩 淋上檸檬加上塔塔醬
好開胃 一吃就停不下來😍
時蔬與在地小農合作 新鮮又脆甜👍
飲品都是店家自己研發熬製而成 超讚🥰
有來東豐鐵馬道的朋友 可以來吃看看
石岡餐廳推薦給你們☺️
✅奶蒜蝦蝦飯💰$289
✅檸香塔塔唐揚雞飯💰$289
✅雙色QQ地瓜球💰$29
✅香檸氣泡飲💰$49
✅玫瑰蘋果醋飲💰$49
#台中美食 #石岡美食 #東豐自行車道 #石岡水舍蝦蝦主題餐廳 #蝦蝦飯 #3月POPO創作者分享 

石岡鐵馬道厲害的蝦蝦飯😍😍

石岡鐵馬道蝦蝦飯主題餐廳😍😍

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@allurekorea)}春意初綻之際，英國皇室御用香氛品牌{href( CREED ,https://www.poponote.com/note/69b91e852cddd10007060878)}全新推出木質花香調「Wild Vetiver 岩蘭野境」，不只以英倫花園晨光綠意引發關注，更因成韓彬同款香氣掀起討論熱度，直接成為近期香氛圈話題焦點。這次 CREED 更首度攜手台北文華東方酒店「青隅」，將這抹高級又清新的氣息化為舌尖藝術，打造期間限定聯名英式午茶，從香氣到味覺全面沉浸，優雅到讓人一秒想訂位！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@allurekorea)}{pic-12}{caption(source/文華東方酒店提供)}這次聯名以「岩蘭野境」為靈感，把香氣中的岩蘭草、花香與木質調，轉化成一系列精緻甜鹹點。從擺盤到風味都走一種高級野餐感，像在英式花園裡慢慢散步，一邊聞著花草香、一邊吃甜點，整個氛圍感直接拉滿，完全是香氛控會愛的那種體驗。

{pic-11}{caption(source/文華東方酒店提供)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(青隅限定 CREED 聯名下午茶)}
{bold(把英倫花園「吃進去」的那種精緻感！)}
這次由文華東方甜點與料理團隊聯手打造，把「岩蘭野境」的綠意與玫瑰香氣做成一顆顆超精緻的甜點與鹹點，每一道都像花園裡的一個小場景，不只好看也很好吃，細節真的很滿。

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}另外，這次最特別的是——現場還能拿到三款「會說故事的試香卡」，包含「Wild Vetiver 岩蘭野境」、「Original Vetiver 綠香岩蘭」與「Eladaria 晨曦玫瑰」。一邊吃下午茶一邊聞香，真的會有種走進英倫花園的沉浸感♡

{pic-7}{caption(source/文華東方酒店提供)}{bold(甜點亮點)}
{bold(花香＋果香＝春天的味道)}
這次甜點真的很精緻！像是玫瑰莓果塔、東加豆巧克力蛋糕、焦糖鳳梨蛋糕、洋甘菊檸檬泡芙、柚子棒棒糖，每一款都把花香或果香做得很剛好，不會甜膩，反而很清新，整體就是那種「優雅又輕盈」的春天感。

{pic-8}{caption(source/文華東方酒店提供)}{bold(鹹點亮點)}
{bold(清爽系也能很高級)}
鹹點部分走的是清新路線，像花枝慕斯白酒凍、甜豆酪梨塔、鮪魚香草麵包、煙燻豚里肌、鴨肝慕斯搭玫瑰李子醬，每一口都有層次但不厚重，吃完也不會膩，很適合慢慢享受一整個下午。

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(香氣亮點｜Wild Vetiver 岩蘭野境)}
{bold(清新果香→玫瑰花香→溫潤木質)}
這款香水一開始是很清爽的果香（香檸檬＋粉紅胡椒），中段轉成玫瑰與綠意交織的花香，最後是岩蘭草與木質調的溫潤尾韻，整體很乾淨、有質感，是那種會讓人想靠近的高級氣味。
▸CREED Wild Vetiver 岩蘭野境淡香精 NT$12,800/100ml

{pic-10}{caption(source/文華東方酒店提供)}{pic-9}{caption(source/文華東方酒店提供)}{h2(CREED x 文華東方「青隅」聯名英式午茶)}{bold(活動日期：)}2026年3月23日至5月31日
{bold(用餐時段：)}下午1時至5時
{bold(下午茶套裝：)}
經典下午茶 每套1,580元+10%
香檳下午茶 每套2,380元+10%
招牌魚子醬下午茶 每套4,280元+10%
活動期間至青隅享用 CREED 聯名下午茶套裝，即可獲贈 CREED 經典香氛禮。（數量有限，贈完為止）




   2026香水,CREED,文華東方

成韓彬的味道！CREED全新上市「岩蘭野境」聯名下午茶文華東方青隅開吃，還有隱藏版香氛禮、直接帶回家！

♡ 杜拜巧克力大家吃過了嗎？  85度C × 杜拜巧克力Q餅🍫目前已售完🔥

這個月台灣最夯的就是杜拜巧克力拉🍫三月初就有聽到85度C也有推出「杜拜巧克力Q餅」！採預訂制彤彤是三月初就去訂了四顆🤭一顆$90不便宜

這幾天幸運的有拿到！一打開包裝真的有超像髒髒包的感覺
官方建議放10-20分鐘解凍吃最剛好，吃起來意外好吃～

咬下去直接感受到Q餅那種軟糯＋微彈的口感，內餡是👉濃郁的堅果香＋滿滿開心果💚裡面還有像是酥皮或絲狀麵的那種口感，外層的巧克力又不會太甜很剛好！

總之這款我會回購👍
期待85度C再次開放預訂✨✨✨

#85度C #杜拜巧克力Q餅 #甜點控 #巧克力控 #台灣美食

♡ 杜拜巧克力大家吃過了嗎？ 85度C × 杜拜巧克力Q餅🍫目前已售完🔥

{pic-2}{caption(Source/聚日式鍋物)}不用飛到日本也能大啖奢華美味！王品搶先全台連鎖餐飲集團，獨家引進日本國產牛全頭進口，首波餐點在「聚 日式鍋物」搶先登陸。即日起到4/30，「聚 日式鍋物」推出日本國產牛雪花、日本國產牛霜降2款單人套餐和究極日本國產牛雙人特盛1款雙人套餐，售價788元起，就能體驗日本人最愛的國產牛魅力。

{pic-8}{pic-9}{caption(Source/聚日式鍋物)}2025年日本再度蟬聯台灣最愛旅遊國家第一名，其中日本牛肉好滋味，更讓許多老饕難以忘懷。像是2025年台灣就進口超過8千公噸日本和牛，相較於2020年成長155%。看好日本牛肉銷量持續成長，王品集團獨家引進60頭日本國產牛、並採全頭進口，是餐飲連鎖集團首創，讓消費者完整體驗國產牛不同部位的風味。

{pic-10}{pic-7}{caption(Source/聚日式鍋物)}王品採購伊藤火腿十和田工廠生產的國產牛，是國產牛最高品種，產自日本東北大地，冬日的豪雪氣候孕育出如大理石紋路般細膩油花、肉質鮮甜，豐潤不膩口。日本國產牛因擁有絕佳口感，深受日本當地民眾喜愛，數量相當稀少，僅有百分之一作為外銷。

{pic-3}{pic-4}{caption(日本國產牛雪花，NT$788起。Source/聚日式鍋物)}2026/3/20～2026/4/30聚日式鍋物搶先發售日本國產牛，採用前胸肉、腿肉部位，推出「日本國產牛雪花」、「日本國產牛霜降」和「究極日本國產牛雙人特盛」3款套餐，其中「日本國產牛雪花」油花豐富均勻、口感細緻，涮煮後吃來不膩，適合喜愛軟嫩口感的姐妹。

{pic-5}{caption(日本國產牛霜降，NT$888起。Source/聚日式鍋物)}「日本國產牛霜降」肥瘦適中，入口帶嚼勁且散發著濃郁的牛肉油脂香氣，下鍋清涮5-8秒即可享用，整體吃來清甜滑潤，口感完全不輸日本和牛！

{pic-6}{caption(究極日本國產牛雙人特盛，NT$1,38起。Source/聚日式鍋物)}而「究極日本國產牛雙人特盛」則採用肥瘦相間日本國產牛搭配鮮甜的台灣黑豬梅花，打造頂級黃金雙拼，愛吃肉的饕客必點！

{pic-11}{caption(Source/聚日式鍋物)}{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}歡慶日本國產牛套餐上市，2026/3/20～2026/4/30活動期間凡到店用餐消費任一客日本國產牛套餐，就可玩一次牛轉好運遊戲，有機會再免費吃北海道昆布雪花豬肉或雪花牛肉套餐喔～






   2026餐廳推薦

免出國就能吃日本牛！聚日式鍋物「日本國產牛雪花&牛霜降」肉質超鮮甜、點套餐還免費送肉肉！

✨ 南投水里・福容徠旅水里店開箱 ✨
https://pickupuu.com/fullon-poshtel-shuili/
旅行不只是移動，而是一種生活的節奏。
這次入住【福容徠旅水里店】，從抵達的那一刻就感受到滿滿的貼心：
🚗 專屬地下停車場，帶孩子出遊不用煩惱停車
👨‍👩‍👧 親子交誼廳，桌遊、幼兒書籍、足球台，孩子笑聲不斷
🌿 房間窗外就是山巒疊翠，清晨拉開窗簾，心瞬間被療癒
🥐 早餐的現烤可頌，酥香奶油香氣爆棚，一口接一口停不下來
在這裡，旅行的步調會不自覺慢下來，陪伴家人、享受山景、品嚐美食，這些片刻都成了最珍貴的回憶。
👉 如果你正在找南投水里住宿，這裡真的值得放進清單！
📍 南投縣水里鄉東三街51號
📞 04-92771888
🔗 福容徠旅水里店官網
#南投住宿 #水里旅行 #親子友善飯店 #福容徠旅水里店 #早餐可頌必吃
@fullonposhtel

旅行不只是移動，而是一種生活的節奏。 這次入住【福容徠旅水里店】，從抵達的那一刻就感受到滿滿的貼心：

洋芋片新口味分享✨
我是在韓國樂天超市買的
一盒1580韓元
裡面是兩小包設計，可以分次吃很貼心🥔
沾醬是一盒
就算兩包一起吃也完全不會不夠
而且不沾醬單吃也很好吃
真的會一口接一口，認真推
後悔沒有多拿幾包.ᐟ.ᐟ#3月POPO創作者分享 #POPO #popo日常 

韓國洋芋片分享

一定要點這個超流心肉鬆巴斯克，入口即化的濃郁乳酪，搭配上層鋪滿的鹹香肉鬆，鹹甜交織的平衡感抓得剛剛好，真的會讓人一口接一口停不下來 🤤

白蘭地布丁非常軟嫩，還有微微白蘭地酒香，大人味的香氣讓布丁的層次感瞬間提升。
​
每次來都會點奶油冰滴，咖啡基底純粹順口，上層的奶油質地滑順不膩，與咖啡完美融合

空間氛圍輕鬆又舒適，​這間絕對值得你早點出發。
-
✔️ 軟心巴斯克｜肉鬆 $180
✔️ 鹽之花焦糖白蘭地布丁 $90
✔️ 奶油冰滴 $160
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Kikumo Abies 松杉
📍 台北市大安區八德路三段106巷65號
🚉 捷運國父紀念館站
🕰 09:00-16:45
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #3月POPO創作者分享 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北甜點 #東區美食 

一定要點這個超流心肉鬆巴斯克

沒有冬天的高雄 真的走到哪裡都適合吃冰果室 這家木瓜牛奶好喝喔！  

♠️還記得經典電影《賭神 2》裡海棠小姐咬著撲克牌的經典瞬間嗎？
♠️《黑桃A Online 》直接把這份優雅與刺激帶進你的手機裡！
身為 2026 網友票選「最適合新手」的娛樂平台，過年及連假期間直接填補我發呆及各種吃東西的瞬間，太多遊戲選擇，玩到身邊親朋好友都跟我一起瘋，我就來總結簡單幾點，分享為什麼與黑桃A Online相見恨晚：
💎為什麼選「黑桃A Online」Line遊戲？
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平常照顧二寶幾乎被占滿大部分時間，所以當有日常閒暇時間顯得特別珍貴，開line即玩，依照時間長短，遊戲介面讓人放鬆，遊戲也簡單好懂，想玩多久都沒有壓力，甚至都不會被發現媽媽在玩遊戲~這幾款遊戲是我最愛的幾款遊戲，也推薦給大家:
1. 《ATG 戰神賽特 2：覺醒之力》
全台最火！老虎機也可以做的這麼精緻，會想要盯著螢幕一直看，每次玩就像抽獎一樣，覺醒瞬間真的會心跳加速！
2. 《RSG 雷神之錘 2：雷霆風暴》
號稱老虎機界的最強王者，音樂有節奏，就像看電影般期待雷神索爾降臨，這款很多朋友都愛，甚至吃飯的時候都在玩，而且還可以直接跑自動模式，解放雙手的邊吃飯邊玩遊戲。
3. 《QT 塔樓衝刺》
超療癒的疊疊樂玩法！像蓋房子一樣層層疊高，而且每款房子樣式都不一樣，疊上去越靠近中間越好，左右搖擺的時候要看準時機疊上去，玩完都感覺手眼協調進步一大截，考驗心跳也考驗策略，真心大推這款遊戲，男女老少都會愛的line遊戲！
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不管是窩在家裡沙發當馬鈴薯、跟朋友在火鍋店排隊，甚至是逛街累了喝杯咖啡，手機點開 LINE 就能進入黑桃A Online的世界。挑一款喜歡的line遊戲，都能夠輕易上手，而且至今我都沒有把全部遊戲都玩過一遍，就知道遊戲有多少類型，不怕看不懂，只怕玩不完，不愧是最適合新手的線上娛樂平台，推薦給生活隨時隨地需要一點小確幸的朋友們!
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 誰能拒絕黑桃A Online「賭神2海棠小姐」的魅力？2026 最推的LINE線上娛樂城！

{pic-21}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透、POPO筆記創作者@瑟蕾娜)}麵包控快筆記！鬆鬆軟軟的麵包是不少人每天早餐一定要吃的療癒食物，從柔軟的吐司、酥脆的可頌到近年來超受歡迎的酸種麵包、歐式麵包全都各自有擁護者，你最愛的麵包又是哪一款呢？本篇就來為大家整理2026台北必吃5間麵包店，麵包控們趕快往下看看有哪些你錯過的麵包店吧！
Editor/NARA

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@煦那皮)}{h2(2026台北麵包店推薦：Fourninetine bakery)}首先要推薦的是位於大安站附近的Fourninetine Bakery，由於老闆是在韓國學習做麵包的技術，因此Fourninetine Bakery主要販售廣受韓妞喜愛的韓式風格歐式甜麵包，除了經典的原味可頌、巧克力可頌、焦糖海鹽可頌之外，還有在韓國超夯的墨魚藍紋乳酪可頌、熱狗丹麥跟原味可朗芙等，麵包的種類選擇非常多，喜歡可頌的人絕對會在這間麵包店買到失心瘋！

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@煦那皮)}Fourninetine Bakery最受歡迎的就是基本的巧克力可頌，酥酥脆脆的可頌搭配些許巧克力豆帶來豐富的可可滋味，吃起來口感紮實又帶有巧克力的濃郁，讓人忍不住一口接一口，就算排隊排超久也一定要買到它啊～

{bold(Fourninetine Bakery)}
地址：台北市大安區仁愛路四段48巷23號
營業時間：週一～週日 10:30～19:00

{pic-2}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記創作者@Karen)}{h2(2026台北麵包店推薦：Moon Baking Studio)}位於復興北路巷弄裡的Moon Baking Studio是從烘焙工作室起家的麵包店，主要販售法棍麵包、肉桂捲、可頌和司康。Moon Baking studio最受歡迎的人氣商品就是「紅豆圓法」，外酥內軟的圓形法國麵包中夾入滿滿香甜紅豆餡，最後再加入一塊鹽味奶油增添風味層次，真是讓人吃過一次就難以忘懷！

{pic-4}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記創作者@Karen)}除了麵包會讓人選擇障礙之外，Moon Baking studio還有提供各式各樣的早午餐選擇，包含牛肉酸麵包三明治、以可頌搭配酪梨火腿和香腸的月亮早餐盤等，每一道輕食都超爆美味，熱愛這種歐式麵包的姐妹們快手刀衝起來！而且一定要早點出發，太晚去麵包很可能都賣光囉～

Moon Baking studio
地址：台北市松山區復興北路313巷47號
營業時間：週一～週日 10:00～18:00

{pic-9}{pic-12}{caption(Source/POPO筆記創作者@小紀)}{h2(2026台北麵包店推薦：Rise Bakery)}座落在信義安和站附近巷弄的Rise Bakery可說是台北最低調卻又超受歡迎的歐式麵包烘焙坊，小小的店面內販售著以天然酵母製成的麵包和甜點，包含酥脆的可頌、司康、比司吉、酸種麵包以及軟餅乾等，每天提供的麵包品項與價格會直接用白筆寫在玻璃櫃上。

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記創作者@小紀)}Rise Bakery的可頌有許多不同口味，包含原味、巧克力與榛果可頌，層次分明且輕盈酥脆，即使單吃也不會太乾，讓人吃過一次就回不去！另外還有口感超濕潤的司康、鹹香的比司吉等，同樣也都是深受喜愛的人氣品項，如果沒有一開店就衝過去很可能馬上被搶光呢！

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記創作者@小紀)}可惜目前因為品牌規劃的緣故，深受喜愛的肉桂捲目前已經不再販售，而Rise Bakery店面也改為只有禮拜一開門，想去買麵包的姐妹要注意一下時間唷～

{bold(Rise Bakery)}
地址：台北市信義區信義路四段164號
營業時間：週一 12:00～18:00

{pic-13}{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@瑟蕾娜)}{h2(2026台北麵包店推薦：Purebread Bakery)}近期搬到國父紀念館站附近的Purebread Bakery也是一間主打歐式麵包的麵包店，整體店面以深藍色的外觀配上大片落地窗，非常有歐洲街邊烘焙坊的氛圍，櫥櫃裡整齊排列著閃著焦糖色澤的可頌與歐式麵包，讓人光用看的就口水直流！

{pic-14}{pic-15}{caption(Source/POPO筆記創作者@瑟蕾娜)}Purebread以傳統的酸種麵包起家，強調長時間自然發酵，讓麵包帶有獨特的微酸香氣與極佳的Q彈嚼勁，越嚼越香的麵包無論是單吃還是搭配火腿、煎蛋、鮪魚等配料一起享用都非常合適，酸種麵包控千萬別錯過！此外他們的可頌和佛卡夏也非常熱賣，佛卡夏有原味、蕃茄起司和松露洋菇口味，耐嚼的麵包搭配豐富的配料讓人忍不住一口接一口，喜歡佛卡夏的姐妹一定要手刀衝去買呀～

{bold(Purebeard Bakery)}
地址：台北市大安區光復南路308巷21號
營業時間：週一～週日 10:00～20:00

{pic-17}{pic-18}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}{h2(2026台北麵包店推薦：Nozomi Bakery&Patisserie禾波制所)}如果你比較喜歡口感柔軟的日式麵包的話，那麼養心集團旗下的Nozomi Bakery&Patisserie禾波制所一定能滿足你的需求！Nozomi Bakery的創辦人曾旅居日本，因此十分擅長將日式的細膩手法與台灣在地食材結合，從鹽可頌、三星蔥捲、紅豆麵包到泡芙、蛋塔等甜點都讓人完全無法抗拒，加上品牌主打天然低糖無負擔的成分，非常適合與長輩小孩一同享用。

{pic-19}{pic-20}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}Nozomi Bakery家最經典必吃的就是鹽可頌系列，外酥內軟的可頌嚼起來香氣十足，除了原味外還有剝皮辣椒、洛神花等結合台灣在地風味的驚喜口味，其中最令人驚喜的就是剝皮辣椒口味，微辣的剝皮辣椒配上香氣撲鼻的可頌真的是吃過就回不去啦～

{bold(Nozomi Bakery&Patisserie禾波制所 師大旗艦店)}
地址：台北市大安區師大路92巷6號
營業時間：週一～週五 07:30～21:00、週六 09:30～21:00（週日公休）





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🤎 高雄｜韓系咖啡廳 

高雄咖啡廳一定要去這間的吧 😍🤍✨
喜歡到去了兩三次⸝⸝꙳
環境真的好美 好韓系 🇰🇷

很喜歡這間的吐司還有蛋糕🍰
蛋糕超級漂亮的 💘

#高雄 #韓系 #咖啡廳 #推薦
#3月POPO創作者分享

ㄩㄐ吃高雄

筆記

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