孕期才知道原來魚油對身體好處這麼多!!!
康健芯魚油黑種草籽油膠囊 吃起來完全沒怪味
我真的有買過吃一顆完全不敢再吃的品牌😱
2️⃣小顆康健芯魚油就含80克紅肉鮭魚EPA+DHA
搭配富含蛋白質、脂肪、纖維和多種微生物礦物等成分的#黑種草籽油透過專利技術冷壓萃取百里醌，擁有百種以上活性成分保留高純度營養，
所含的Omega-3濃度高達84%以上！！
🐠為什麼要補充魚油呢？？
魚油富含Omega-3，是一種人體必需的不飽和脂肪酸，無法由人體自行合成，只能透過飲食獲得，但因為我三餐幾乎都是外食，很容易攝取不均衡，這時候補充魚油就是最快速又有效的方式啦！！
每天呦呦都會主動幫我拿兩顆魚油餵我吃有時候我忘記了他還會主動提醒我還會說～要吃這個才健康噢～～❤️
以前真的沒什麼保健身體的意識，年過30真的覺得體力、思緒大不如前！！
有了小孩覺得有健康的身體實在是太重要啦～～
從日常一點一點把身體照顧好、維持在最佳狀態才有足夠的體力、精力可以照顧、陪伴家人
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發布於 2025-10-28，更新於 2025-10-29