倍速運動
來倍速竟然四個月了🥹
想當初因為睡覺時腰痛到無法翻身
而到倍速運動報到
經過鮮肉教練專業指導 @cornnhhu
每週兩次的訓練
不知不覺我可以安穩睡覺
半夜翻身也不會痛醒！
也許是有運動的關係
本來飲食不正常也都改善餐餐正常吃
照片一拍後發現體態也變好了
沒想到正常吃飯竟然不會變胖
腰不痛還附贈減肉
真是太開心了🥳
倍速運動全客制規劃
體驗後教練會依據我的身體狀況跟目標給予建議
並安排最適合的訓練內容
來這邊運動真的很安心，不怕會受傷
有教練隨時在旁指導
60分鐘+30分鐘有氧
練對地方隔天身體都會告訴你.ᐟ.ᐟ.ᐟ
好喜歡這種感覺～希望能越來越進步
倍速運動 @doublefitness510
台南/高雄 11間分店
現在免費體驗填單⬇️
https://doublefits.com/orz771
若有購買課程會提供一堂免費營養師諮詢課程.ᐟ.ᐟ.ᐟ
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發布於 2024-02-27，更新於 2024-02-27