健康管理專家medisana，強迫面對這段期間放縱的後果。
還記得，當時生完孩子後，我的人生都會有一段像是被多股力量拉扯撕裂的感覺。在感覺中好像變了，但又好像沒改變。仔細回想有無小孩前後的兩者差異，這才驚覺是肚子的微變化！ 也因為這狀況，我決定添購一台體脂計，一來可隨時檢視自己的狀況，二來可隨時觀察孩子的生長狀況。
說到體脂計，我選擇德國健康管理專家medisana ，這台藍牙七合一多功能體脂計BS320 connect擁有ITO塗層及導電玻璃設計，是一款隨站即量非常精準的體脂計，採用6mm 高強度鋼化安全玻璃，LED 螢幕數字清晰可見，並有智能辨識系統，可記錄 8位使用者數據。只要與手機透過藍牙智能連接並搭配 Vitadock+程式後，便能測量自身的體重、體脂肪率、肌肉量、骨重量、體內水分、BMI、基礎代謝等多種身體數值，非常實用而且體型超薄輕巧更不佔空問。
如今，年節期間，與家人朋友相聚、品嚐美食機會增加，再加上，有長輩們輪流幫我育兒，讓我瞬間每日的體能活動減少，雖然不是易胖體質的我，但才沒過多久的時間，體重就增加了2至3 公斤，然而在最近閱讀保健相關新聞後，了解到體脂肪與肌肉量更是觀測身體健康的一大指標，本不想面對現實的站上體脂計後，看著梅子觀看我的體重表情與體脂計各個數據後，突然閃過唯有健康的身心體態，才有能力繼續維持良好狀態照顧孩子。
因此，我決定繼續透過德國健康管理專家medisana，強迫面對這段期間放縱的後果。相信，過不久，健康的體態會再度與我招手！
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發布於 2023-01-15，更新於 2023-04-28