♡ CP值超高的蛋白飲 ×  馬玉山高蛋白高鈣極細穀飲🥛

你們會算自己一天到底需要吃多少蛋白質嗎？像我的體重一天其實大概要吃到 60 克！聽起來不多對不對？但認真算起來真的超難📝

一顆雞蛋大概 6 克，雞胸肉一塊大概25克🐔一整天下來要湊到 60 克，飲食上真的要很認真！而且如果有運動攝取的量還要再多一點🏋️🏋️🏋️

現在只要有運動的話，運動結束我都會補充一杯蛋白飲，最近喝到這款真的很愛👉馬玉山高蛋白高鈣極細穀飲✨
它有兩種口味分別是芝麻跟杏仁！

一杯就有 12 克蛋白質，喝完一杯等於兩顆蛋的量！但重點是價格比兩顆蛋還親民💰一杯換算下來12元有找

而且沖泡方式也很簡單✔️先倒水➡️在倒粉，質地是很細緻的那種，簡單搖幾下就完成，完全不會結塊✨

我自己最常喝杏仁口味，喝起來不會太甜我很喜歡，芝麻口味也不錯，兩款口味交替喝超喜歡！

它是植物基，全素、零乳糖、零膽固醇🌳就算是腸胃敏感的人喝起來也比較沒負擔

現在我運動後一定會補充一杯🥛平常蛋白質攝取不夠的話也會立刻沖泡一杯，這樣喝下一杯當天蛋白質進度條先補 12 克😝

現在我出門的話包包都會隨手放一包
隨時隨地補充完全沒問題🤗

#台灣在地穀物專家 #給身體最好的穀勵  #價格高CP值 #植物基 #零乳糖零膽固醇

♡ CP值超高的蛋白飲 × 馬玉山高蛋白高鈣極細穀飲🥛

台灣在地穀物專家

給身體最好的穀勵

價格高CP值

植物基

零乳糖零膽固醇

♡ 開箱Kitty盲盒

⭐️康是美買的$420/個

#盲盒 #kitty #kitty盲盒 #1月POPO創作者分享 

♡ 開箱Kitty盲盒 #1月POPO創作者分享

1月POPO創作者分享

kitty

kitty盲盒

盲盒

♡ 開箱Kitty盲盒⭐️康是美買的$420/個#盲盒 #kitty #kitty盲盒 #1月POPO創作者分享 

♡ 開箱Kitty盲盒  ⭐️康是美買的$420/個  #盲盒 #kitty #kitty盲盒 #1月POPO創作者分享  - 精選推薦 - 1月POPO創作者分享,kitty,kitty盲盒,盲盒

♡ 開箱Kitty盲盒 #1月POPO創作者分享 ｜ POPO筆記 

https://assets.poponote.app/video/695e3a31a7a70e0007d68710/web/695e3a31a7a70e0007d68711