很多人問、你怎麼那麼愛健身、難怪保養那麼好。我只能說、大家都可以啊。飲食和日常的保健佔80%啊，運動佔20%身體狀態好了，各方面當然也好啊！但這一切都是堅持以恆耶！而且習慣以後加上看到成績、自然而然會更努力啦（努力邁向腹肌）#保養人森 #亡美運動日記
